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思密达为春节保驾护航
http://www.100md.com 2012年1月17日 《生命时报》 2012.01.17
思密达为春节保驾护航

     春节临近,年味渐浓,整个城市都像是被裹上了一层寓意喜庆的中国红。不仅如此,商场里,热热闹闹的年终大酬宾;餐馆里,忙忙碌碌准备着的除夕大餐,也都在提醒着我们:春节真的来了。

    吃大餐别忘防腹泻

    回家、拜年、聚餐,每年的春节似乎都围绕着这六个字进行,欢喜却也疲累。只不过,奔波的疲惫,在见到家人的那一刻,都会烟消云散;穿梭拜年的辛苦,也会在一句句的祝福中化成喜悦;丰盛大餐可能带来的肠胃负担,则需要有合适的腹泻药来护航。

    过春节,最讲究的莫过于年夜饭。从习俗上来说,各地年夜饭都有着自己的特点,比如,北方人要吃饺子,南方人要吃米团子、水磨年糕等。除此之外,南北方的年夜饭也有着相同之处:一是全家务必聚齐,体现团圆之意;二是饭食丰盛;三是座次有序。

    年夜的丰盛常常会超出我们肠胃的承受能力。比如,旧时北京、天津的一般人家,不仅要炖猪肉、牛羊肉、炖鸡;陕西家宴一般要有四大盘、八大碗;安徽南部,仅肉类菜肴就要有红烧肉、肉圆子、粉蒸肉、炖肉及猪肝等;湖北东部地区为“三蒸”、“三糕”、“三丸”。“三蒸”为蒸全鱼、蒸全鸭、蒸全鸡;“三糕”是鱼糕、肉糕、羊糕;“三丸”是鱼丸、肉丸、藕丸;哈尔滨一带一般人家炒8个、10个或12、16个菜不等;浙江有些地方一般为“十大碗”,讨“十全十福”之彩。这样的大餐,在如今家庭成员通常不超过10人的情况下,很容易导致家人因吃得过油、过多而腹泻。若老人节省,将剩饭菜反复加热食用,还会进一步因细菌、病毒感染导致拉肚子。毕竟,冰箱也不是保险箱,放不对,食物还是容易被污染,再被吃进肚子里,必然会引发胃肠道疾病,导致一泻千里。因此,除了要尽量改变年夜饭多多益善的做法外,为了以防万一,还应备上止泻药。
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    健康春节游,得先备好药

    老百姓越来越有钱了,观念也在不断变化着。特别是近些年,越来越多的人开始选择在春节出门,甚至出国旅游,感受与本地不一样的年俗、年味,已经成为一种时尚的过年方式。北方人可以到海南感受温暖的春节,南方人可以到哈尔滨看冰雪,这种新奇的经历,必将带给你一个全然不同的春节假日。

    但只要是出门旅游,一不小心,就有可能被“旅游者腹泻”缠上。据了解,“旅游者腹泻”多由传染性微生物引起,包括各种细菌、病毒等,压力、时差、饮食等因素也容易诱发腹泻。比如,旅途中,吃喝很难与在家相比。今天你还在大酒店就餐,明天可能就要在路边小店凑合一下,尤其是到了某些远离城区的地方,想“讲究”也没有条件,则只能“将就”了。这种“将就”大大增加了旅游者摄入被污染食物的几率。此外,环境和气候变化可能引起水土不服造成腹泻;旅途疲惫、睡眠不足导致抵抗力下降,也易引发腹泻。

    所以,想好好感受别样的风景,品尝各类美食的前提是有个健康的体魄。出门前一定要备齐可能用到的药,以防旅游途中因身体不适,影响整个行程;同时要注意勤洗手、不吃生冷不洁的食物。
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    春节腹泻怎么办

    不管是在家享受饕餮大餐,还是出门感受异地风俗,突然而来的腹泻,都会成为扫兴的源头之一。因此必须做好防范,将腹泻挡在门外。此外,一旦出现腹泻,也要掌握正确的方法,获得最有效的治疗,尽快康复。

    由于在春节期间,去医院看病比平日要麻烦一些,所以只要不太严重,多数人都会选择自己吃点药。但是,导致腹泻的原因比较多,患者如果不明病因就乱用药,很容易使病情雪上加霜。在这种情况下,选择相对更全面、有效的“傻瓜型”止泻药就会更安全一些。

    目前来说,从起效原理上,止泻药主要分为抗生素、微生态调节剂,以及肠黏膜保护剂三种。抗生素只用于治疗细菌感染性腹泻,且有禁忌症;某些微生态调节剂只针对菌群失调引起的腹泻起到作用,根治腹泻效果较弱;而肠黏膜保护剂,如思密达是一种天然矿物药,“不会被肠道吸收,不影响肠道吸收功能,且能带走各种致病毒素,同时在肠壁上形成一层保护膜”的特点,更具有安全性,尤其适合给老人、孩子使用。此外,它采用粉剂袋装,携带方便,服法简便,还有预防作用,作为春节必备药品,更见优势明显。

    需要提醒的是,思密达药品吸附能力较强,如果和其他药物同时服用会影响其他药物的药效。所以服用时,如必须服用其他药物,须与其间隔一段时间。最好在服用思密达之前1小时或者之后2小时再服用其他药物。▲

    (张 芳), http://www.100md.com