骨质疏松也要动起来
骨质疏松也要动起来
主讲人：北京小汤山医院康复科主管治疗师 张 卉
2016年6月1日
50岁的张阿姨经常感觉全身酸痛，尝试过推拿等康复手法，但症状反复且有加重趋势。来医院一查，发现骨密度低，被诊断为骨质疏松症，虽然已经进行了药物控制，但仍觉得身体不适。“豆腐渣工程”经不起考验，容易倒塌，人体骨骼也是一样。所以，进入50岁后，中老年朋友就应该特别关注骨质疏松，通过科学合理的手段加以预防，做到有备无患。
骨质疏松更应适量运动
中老年人要定期检测骨密度，骨密度是骨骼强度的重要指标，如果骨量减少9%以下为骨量正常 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2506 字符。
主讲人：北京小汤山医院康复科主管治疗师 张 卉
2016年6月1日
50岁的张阿姨经常感觉全身酸痛，尝试过推拿等康复手法，但症状反复且有加重趋势。来医院一查，发现骨密度低，被诊断为骨质疏松症，虽然已经进行了药物控制，但仍觉得身体不适。“豆腐渣工程”经不起考验，容易倒塌，人体骨骼也是一样。所以，进入50岁后，中老年朋友就应该特别关注骨质疏松，通过科学合理的手段加以预防，做到有备无患。
骨质疏松更应适量运动
中老年人要定期检测骨密度，骨密度是骨骼强度的重要指标，如果骨量减少9%以下为骨量正常 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2506 字符。