能跑善跳，肠道菌说了算
美国哈佛大学乔斯林糖尿病中心的一项新研究发现，运动天赋受肠道菌群的影响较大，天才运动员不仅拥有异于常人的强大心脏和健壮肌肉，还有决定“能跑善跳”的特殊肠道细菌在体内助力。
研究人员收集了15位马拉松参赛者和87位“超级马拉松(奔跑距离超过42.195公里)”运动员的粪便样本，将其与10位平日久坐的上班族粪便样本进行了比较。结果发现，这些耐力健将体内的韦荣氏球菌在开始运动后数量飙升，耐力运动持续的时间越长，这种变化越明显。而后者体内几乎不存在韦荣氏球菌。
研究人员从一名马拉松运动员的肠道菌群中分离出韦荣氏球菌菌株，将其注入小鼠体内。他们发现，与对照组小鼠相比，拥有了“运动益生菌”的小鼠在跑步机测试中的耐力持续时间延长了13%。研究结论发表在《自然医学》杂志上。
研究报告作者、乔斯林糖尿病中心微生物学助理教授亚历山大·考斯提克表示，韦荣氏球菌是一种独特的肠道细菌，它非常喜欢乳酸。在人体运动过程中，肌肉产生的大量乳酸从血液进入肠道，韦荣氏球菌将其作为“食物来源”，并生产出丙酸盐“回馈”给主人。丙酸盐是一种化合物，有助增加运动能力，提高运动成绩。
目前还需更进一步的研究来证实，通过人为补充这种“运动益生菌”的方式帮助人们提高运动能力是否存在副作用和健康隐患。▲ (林乐乐), 百拇医药
研究人员收集了15位马拉松参赛者和87位“超级马拉松(奔跑距离超过42.195公里)”运动员的粪便样本，将其与10位平日久坐的上班族粪便样本进行了比较。结果发现，这些耐力健将体内的韦荣氏球菌在开始运动后数量飙升，耐力运动持续的时间越长，这种变化越明显。而后者体内几乎不存在韦荣氏球菌。
研究人员从一名马拉松运动员的肠道菌群中分离出韦荣氏球菌菌株，将其注入小鼠体内。他们发现，与对照组小鼠相比，拥有了“运动益生菌”的小鼠在跑步机测试中的耐力持续时间延长了13%。研究结论发表在《自然医学》杂志上。
研究报告作者、乔斯林糖尿病中心微生物学助理教授亚历山大·考斯提克表示，韦荣氏球菌是一种独特的肠道细菌，它非常喜欢乳酸。在人体运动过程中，肌肉产生的大量乳酸从血液进入肠道，韦荣氏球菌将其作为“食物来源”，并生产出丙酸盐“回馈”给主人。丙酸盐是一种化合物，有助增加运动能力，提高运动成绩。
目前还需更进一步的研究来证实，通过人为补充这种“运动益生菌”的方式帮助人们提高运动能力是否存在副作用和健康隐患。▲ (林乐乐), 百拇医药