仿猫拱腰(漫画)

http://www.100md.com 2002年4月4日 《健康时报》 2002.04.04

     赵乃育作

    每天清晨睡醒后，趴在床上，撑开双手，伸直合拢双腿，蹶起臀部，像猫儿拱起脊梁那样用力拱腰，再放下高翘的臀部，反复十几次，可促进全身气血流畅，防治腰酸背痛等疾。(赵乃育作), 百拇医药

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