患者慎洗桑拿浴
细心的人们可以看到，几乎在每家桑拿浴店门前均写有桑拿浴可以消除疾病、减肥、清除体内杂质、排除体内毒素、活血通脉等等，难道洗桑拿浴真像广告上所说的那样好吗？其实不然，根据人体生理医学、保健医学、中医养生学的理论，桑拿浴只是可以让人体内的汗液排出来，能减少体内所含有的水分和钠离子(盐分)，而排出毒素和废物的数量几乎微乎其微。
通过研究人体生理结构得知，并不是每个人都适合洗桑拿浴，如果身体条件不允许、如果时间掌握的不好、如果采用的方式不正确，甚至还会出现意外的伤害。例如：在南方某市的一个桑拿浴室里，一位患有高血压病的老先生，在桑拿浴室内待了50多分钟，站起身向外走时，突然感到天旋地转，身子一软，一下子摔倒在地，左腿骨折，给日后的生活造成了严重的影响。
根据国外的一家专门从事桑拿医疗保健研究的机构证实，通常情况下以下人员最好不洗桑拿浴。
心脏病患者
由于洗桑拿浴时，体力消耗较大，血液循环加剧，心脏的负荷加重，容易造成心脏功能衰竭。
脑血栓或高血压患者
由于外部的热量，造成体内的血液流通速度增加，血液对血管的压力急剧增大，当血液通过某些局部病变血管时，就可能会造成血管破裂，发生意外。
癫痫患者
由于癫痫患者通常发病时机与大脑缺氧有关。因此在洗桑拿浴时，由于大量的热蒸汽被吸入体内，使得体内含氧气量下降，加上体内排出的汗液急剧增多，电解质的平衡被打乱，会造成体内原有规律发生变化，这就为癫痫患者发病创造了条件。
孕妇
孕妇洗桑拿浴，由于大量排汗，体内微循环的速度加快，心脏负担加重，脑部会出现供血不足，这就容易使孕妇发生昏厥现象，严重时还会发生流产。
体质较弱的人或是刚刚做完大手术的人
洗桑拿浴时会大量出汗，使得体内的盐分、水分及其他一些人体所含的微量元素的损耗增多，体质虚弱或是刚刚做过大手术的人常常不能耐受。
大量饮酒者
大量饮酒者，体内的酒精含量相对高，脑神经系统的支配功能严重下降，在桑拿浴室由于大量出汗，微循环的速度加剧，容易造成休克而发生意外。
为了确保洗桑拿浴安全可靠，一般要注意以下几点。第一，不要空腹进入桑拿浴室，以防发生虚脱，出现低血糖而昏厥。第二，洗前、洗后均不能饮酒，以防造成脑神经的损害。第三，在桑拿浴室里，不要待的时间过长，以不超过10分钟为宜。第四，站起身时的动作一定要缓慢、平稳，千万不能起身过猛。第五，在洗桑拿浴的前后均要适量饮一些淡盐水，以补充体内消耗的水分与盐分。第六，洗完桑拿后，不要马上用冷水冲洗，以防受凉感冒。第七，洗桑拿过程中，不宜直接近距离大量吸入热蒸汽，以免烫伤呼吸道。, 百拇医药(刘燕华)
通过研究人体生理结构得知，并不是每个人都适合洗桑拿浴，如果身体条件不允许、如果时间掌握的不好、如果采用的方式不正确，甚至还会出现意外的伤害。例如：在南方某市的一个桑拿浴室里，一位患有高血压病的老先生，在桑拿浴室内待了50多分钟，站起身向外走时，突然感到天旋地转，身子一软，一下子摔倒在地，左腿骨折，给日后的生活造成了严重的影响。
根据国外的一家专门从事桑拿医疗保健研究的机构证实，通常情况下以下人员最好不洗桑拿浴。
心脏病患者
由于洗桑拿浴时，体力消耗较大，血液循环加剧，心脏的负荷加重，容易造成心脏功能衰竭。
脑血栓或高血压患者
由于外部的热量，造成体内的血液流通速度增加，血液对血管的压力急剧增大，当血液通过某些局部病变血管时，就可能会造成血管破裂，发生意外。
癫痫患者
由于癫痫患者通常发病时机与大脑缺氧有关。因此在洗桑拿浴时，由于大量的热蒸汽被吸入体内，使得体内含氧气量下降，加上体内排出的汗液急剧增多，电解质的平衡被打乱，会造成体内原有规律发生变化，这就为癫痫患者发病创造了条件。
孕妇
孕妇洗桑拿浴，由于大量排汗，体内微循环的速度加快，心脏负担加重，脑部会出现供血不足，这就容易使孕妇发生昏厥现象，严重时还会发生流产。
体质较弱的人或是刚刚做完大手术的人
洗桑拿浴时会大量出汗，使得体内的盐分、水分及其他一些人体所含的微量元素的损耗增多，体质虚弱或是刚刚做过大手术的人常常不能耐受。
大量饮酒者
大量饮酒者，体内的酒精含量相对高，脑神经系统的支配功能严重下降，在桑拿浴室由于大量出汗，微循环的速度加剧，容易造成休克而发生意外。
为了确保洗桑拿浴安全可靠，一般要注意以下几点。第一，不要空腹进入桑拿浴室，以防发生虚脱，出现低血糖而昏厥。第二，洗前、洗后均不能饮酒，以防造成脑神经的损害。第三，在桑拿浴室里，不要待的时间过长，以不超过10分钟为宜。第四，站起身时的动作一定要缓慢、平稳，千万不能起身过猛。第五，在洗桑拿浴的前后均要适量饮一些淡盐水，以补充体内消耗的水分与盐分。第六，洗完桑拿后，不要马上用冷水冲洗，以防受凉感冒。第七，洗桑拿过程中，不宜直接近距离大量吸入热蒸汽，以免烫伤呼吸道。, 百拇医药(刘燕华)