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睡前饮酒危害多
http://www.100md.com 2006年3月8日 《中国中医药报》 第2499期
     老王为了睡得好,每晚临睡前总要喝二三两白酒。一次,入睡不久后便鼾声如雷,老伴以为他是酒后睡得沉,没在意。天亮催其起床时,才发现老王已不省人事。急忙送医院急诊科,诊断为脑溢血,虽经多方抢救,也未能挽回生命。

    老王的意外给人的教训是深刻的。不少老人在天寒时常常想靠喝酒御寒,其实酒并不能起到防寒的作用。因为饮酒后会引起全身血管扩张,使身体散热加快,如果防寒措施不力,更容易引起感冒,甚至诱发多种疾病。

    酒能催眠的说法也是不科学的。因为酒精进入人体后,先是使中枢神经兴奋,随后由于酒精中毒程度的加重,中枢神经受到抑制,使人昏昏欲睡,从表面上看似乎有助于入睡,实际上是中枢神经受到损害的一种表现。

    不少老年高血压患者由于症状不明显,自己并不知道,临睡前饮酒,很快酒精就会被肠道吸收,由于血液中酒精浓度增高,会促使交感神经兴奋,心跳加快,血压升高,从而使已经硬化变脆的脑血管破裂,引起脑溢血。

    加利福尼亚控制失眠中心的研究人员观察发现,睡前饮酒的人,睡眠中会因打鼾发生两次持续10秒钟的窒息。这种窒息的危害是使血压升高,除引起脑血管意外,还可反射性地引起冠状动脉痉挛,冠心病患者则可出现心绞痛、心肌梗死,甚至因严重的心律紊乱而发生猝死。

    睡前饮酒,因高浓度的白酒与胃黏膜接触,对胃肠粘膜的刺激性很大,可发生出血性胃炎。患有胃溃疡病的,还容易诱发胃出血或胃穿孔。

    因此,奉劝有临睡前饮酒习惯的老年人,革除这种危害健康的坏习惯。, 百拇医药(陈佑坤)