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糖尿病患者春季保健要诀
http://www.100md.com 2006年3月27日 《中国中医药报》 第2510期
     春天到了,糖尿病患者在尽情享受无限春光的时候,首先应注意预防足癣。专家提醒说,在春季,平时脚汗较多的人容易患上足癣,而由于糖尿病患者多有血管病变和神经病变,足部皮肤的小破损或癣病都可能发展成经久不愈的慢性溃疡,甚至发展为坏疽导致截肢。因此,糖尿病患者在春天应当穿宽松的棉袜和棉布鞋,并每天检查足部,天天换洗袜子。如果发现有皮肤小破损,千万不可自行处理,应尽早去医院就诊。

    其次,春季许多病原体如细菌、病毒等极易繁殖和传播,因此这个季节是呼吸道传染病易发的季节。要特别注意防止呼吸道传染病,加强防病意识,尽量避免受凉、感冒,避免去人员密集的室内环境。同时增加居室通风,保持室内空气新鲜,经常到宽敞有日照的室外、空气清新的地方锻炼等。

    再则,要按计划摄入足够的热量,注意饮食搭配,多吃一些新鲜蔬菜,适量水果,保证足够的饮水和维生素,还要保证足够的睡眠。

    除此之外,不要忘记监测血糖,血脂复查,严格遵守医生为自己定制的治疗方案,合理用药,以防止病情的加重和发展。, 百拇医药(秦川)