内容简介

    九型人格心理学这门应用性心理学知识，不仅能让我们更好地认识

    自己，也有助于我们加深对身边其他人的了解。本书从应用的角度出

    发，介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模

    式、发展层级、整合方向、解离方向等知识，并分享了与每一种人格类

    型的互动技巧，同时还分析了他们对其他人的看法。通过这本书，你能

    更好地了解自己的发展方向，并且更加熟悉周围人的思维与作风。图书在版编目(CIP)数据

    九型人格心理学马北编著.—北京：民主与建设出版社，2017.4

    ISBN 978-7-5139-1512-0

    Ⅰ.①九… Ⅱ.①马… Ⅲ.①人格心理学 Ⅳ.①B848

    中国版本图书馆CIP数据核字(2017)第082144号

    ·民主与建设出版社，2017

    九型人格心理学

    JIUXINGRENGE XINLIXUE

    出 版 人 许久文

    编 著 马 北

    责任编辑 郎培培

    装帧设计 润和佳艺

    出版发行 民主与建设出版社有限责任公司

    电 话 (010)59417747 59419778

    社 址 北京市海淀区西三环中路10号望海楼E座7层邮 编 100142

    印 刷 大厂回族自治县彩虹印刷有限公司

    版 次 2017年7月第1版 2017年7月第1次印刷

    开 本 710mm×1000mm 116

    印 张 15

    字 数 123千字

    书 号 ISBN 978-7-5139-1512-0

    定 价 39.00元

    注：如有印、装质量问题，请与出版社联系。前言

    认清自己，悦纳他人

    人是社会性动物。直观的生活经验反复证明，我们每天都不得不花

    费大量时间和精力来与形形色色的人打交道。

    有的人跟你“话不投机半句多”，有的人却能让你大呼“相见恨晚”；

    有的人让你感到生活充满了阳光，有的人却让你觉得生活是那么累。老

    实说，我们并不了解周围的人，很少能搞清楚对方在想什么，对方为什

    么会做出某种行为。我们甚至也不了解自己，控制不住自己的情绪，觉

    得自己跟理想的个人形象相差甚远。

    由于这个缘故，我们经常被自己的性格缺点打败，也不知道自己有

    哪些优势可以开发，同时还对应付各式各样的人感到苦恼。

    每个人在一生中需要处理好三种关系——自己与自然的关系、自己

    与社会的关系、自己与自己的关系。自然与社会都是无法单凭个人之力

    掌控的，你能掌控的只有你自己，而这又恰恰以全面深入地认识自己为

    前提。

    古希腊哲学家苏格拉底把“认识你自己”作为自己哲学原则的宣言。

    中国古代思想家老子说：“知人者智，自知者明。”因此，“认识自己”被

    东西方智者不约而同地上升到生命哲学的高度，这从侧面反映出“自知

    之明”有多么难能可贵。所谓了解自己，主要指的是了解自己的性格。因为不同性格的人有

    着不同的思考方式和行事作风，在同样的条件下会做出不一样的选择，从而导致不一样的结局。每一种性格都有其优缺点，但能否扬长避短，则需要借助更多的智慧来指导。

    而本书《九型人格心理学》就是帮助我们认识自己的一种有力工

    具。进一步说，这门应用心理学知识不仅能让我们更好地认识自己，也

    有助于大家加深对身边其他类型人的了解。

    俗话说：“江山易改，本性难移。”每个人的性格都是先天因素和后

    天因素综合影响下的产物，会伴随我们一生。关于性格，很多人都进入

    过这样一个误区：先寻找一个性格至善至美的“完人”做榜样，然后试图

    改变自己的性格，最终因过于压抑真实的自我而产生各种心理问题。

    脱离自身性格类型来谈自我提升，只会让你觉得越来越别扭。其

    实，我们要做的并不是根据一个理性模板来改造自己，而是在弄清楚自

    己的基本性格之后，把自己真实的本色挖掘出来。按照九型人格心理学

    的说法，每一种人格类型都包含了丰富的变化，还分为健康状态、一般

    状态、不健康状态等发展层级。你无法摆脱自己与生俱来的人格类型，但你可以努力让自己的人格保持在健康状态的发展层级，充分发扬人格

    优势，并且弥补人格的初始短板。

    本书能帮助每一位读者更好地认清自己、了解他人，找到属于个人

    的性格进化之路，从而让自己的人际关系更和谐。目 录

    前言 认清自己，悦纳他人

    基础篇

    第一章 九型概论——了解你的精神核心

    九型人格的演变及传播简史

    九种基本的人格类型

    国内外九型人格名家

    海伦·帕尔默九型人格简易测试

    第二章 九型三元组——情感、思维、本能

    九型的三大中心：心、脑、腹

    情感三元组：2号、3号、4号人格

    思维三元组：5号、6号、7号人格

    本能三元组：8号、9号、1号人格

    指南篇

    第三章 2号——“我爱故我在”的帮助者

    如何识别2号人格者

    精神内核：付出爱，赢得所有人的喜欢

    职场角色：古道热肠的“绿叶”

    情感模式：乐于全心付出，最渴望被需要

    与2号人格者互动的小窍门

    2号人格者眼中的其他人

    第四章 3号——“我赢故我在”的成就者

    如何识别3号人格者

    精神内核：出人头地，让周围的人羡慕

    职场角色：力争上游的“模范员工”情感模式：只与“有价值”的人交往

    与3号人格者互动的小窍门

    3号人格者眼中的其他人

    第五章 4号——“我真故我在”的浪漫主义者

    如何识别4号人格者

    精神内核：找到真正的自己，展示自己的独特

    职场角色：拒绝平凡的“美学践行者”

    情感模式：一生都在寻找灵魂伴侣

    与4号人格者互动的小窍门

    4号人格者眼中的其他人

    第六章 5号——“我思故我在”的探索者

    如何识别5号人格者

    精神内核：集中能量，探索世界的本质与真相

    职场角色：博学多识而善于创造的“资深专家”

    情感模式：疏离情感，躲入自己的“城堡”

    与5号人格者互动的小窍门

    5号人格者眼中的其他人

    第七章 6号——“我忧故我在”的疑惑者

    如何识别6号人格者

    精神内核：获得安全感，被他人完全认可

    职场角色：最具忧患意识的“忠诚卫士”

    情感模式：多疑敏感，试图构建“人际关系长城”

    与6号人格者互动的小窍门

    6号人格者眼中的其他人

    第八章 7号——“我乐故我在”的享乐主义者

    如何识别7号人格者

    精神内核：逃避痛苦，享受生活中的无限乐趣职场角色：喜欢新鲜与弹性的“点子王”

    情感模式：共享美好，讨厌被束缚

    与7号人格者互动的小窍门

    7号人格者眼中的其他人

    第九章 8号——“我强故我在”的挑战者

    如何识别8号人格者

    精神内核：战胜环境与对手，掌控自己的命运

    职场角色：杀伐果断的“天生领导者”

    情感模式：我的一切由我做主

    与8号人格者互动的小窍门

    8号人格者眼中的其他人

    第十章 9号——“我安故我在”的和平缔造者

    如何识别9号人格者

    精神内核：保持内心的安宁，避开冲突的环境

    职场角色：与世无争的“润滑剂”

    情感模式：厌恶冲突，把对方放在第一位

    与9号人格者互动的小窍门

    9号人格者眼中的其他人

    第十一章 1号——“我对故我在”的完美主义者

    如何识别1号人格者

    精神内核：让世界上的一切变得更完美

    职场角色：极具工匠精神的“纠错机”

    情感模式：挑剔别人，苛责自己

    与1号人格者互动的小窍门

    1号人格者眼中的其他人

    延伸篇

    第十二章 进阶理论——九型人格的动态变化翼型理论：18种亚类型人格

    九型人格的健康发展层级

    九型人格的一般发展层级

    九型人格的不健康发展层级

    第十三章 应用问题——接纳自我，升华人格之美

    关于人格类型的误判现象

    让你越发不健康的解离方向

    实现自我成长的整合方向

    给不同类型人的忠告

    附录

    九型人格的高层德行基础篇第一章

    九型概论——了解你的精神核心

    九型人格是一套成体系的心理学理论，它把人们分为九种基本的人

    格类型。从表面上看，许多人在性别、年龄、种族、职业、言行举止上

    有很多差异，但深入提炼的话，就会发现他们在某些精神深处存在一致

    性。九种类型的人对世界的看法存在很大差异，弄清这些差异并以此指

    导人们的生活，就是九型人格与心理学的研究目标。

    通过学习九型人格，我们可以更好地观察自己的内心世界，了解自

    己的优缺点，在此基础上召回真正的自己，唤醒我们的潜能。

    在这一章中，我们会简述九型人格心理学的历史，介绍最基础的九

    种人格类型，以及国内外九型人格学的名家。本章末尾附有美国著名学

    者海伦·帕尔默制定的九型人格简易测试题，大家通过测试可以初步了

    解自己属于哪一种人格类型的人。九型人格的演变及传播简史

    心理学格言

    九型人格中各性格的原有名称强调的是每种性格的负面特征，因为这些东西往往是最明显、最容易区分的。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：九型人格心理学的源头是什么？

    美国加利福尼亚大学心理学教授查尔斯·塔特博士第一次听到“九型

    人格”的概念是在1972年，他很快加入了由智利精神学家克劳迪奥·纳兰

    霍带领的美国伯克利大学的研究组。这是第一次将九型人格的概念与现

    代心理学进行融合。

    九型人格的概念非常古老。有心理学专家猜测九型人格源于古代数

    学家的发现，由中东神秘主义教派苏菲派教团以九柱图(见图1-1)的

    形式发扬传承。但根据美国九型人格心理学家唐·理查德·里索和拉斯·赫

    德森的研究成果，九型人格及其类型体系的源头并非苏菲派教团，而是

    出现得更早。虽然某些苏菲派兄弟会保留九柱图并运用其相关观念，但

    九型人格的体系更可能源于早期犹太教传统与早期希腊哲学思想，尤其

    是以数学见长的古希腊毕达哥拉斯学派。这个观点得到了现代九型人格心理学家奥斯卡·依察诺的赞同。

    图1-1 九柱图

    无论九型人格的起源如何，这个以九柱图为基础的符号体系直到很

    晚才被西方人了解。将该体系传入西方世界的先驱是俄罗斯人乔治·伊

    万诺维奇·葛吉夫。

    乔治·伊万诺维奇·葛吉夫是一位精神导师和探险家，他的一生充满

    了神秘色彩。他先后到过世界上各个神秘文化传统浓厚的地区游学(比

    如我国的西藏地区)，有的人把他当成江湖骗子，有的人则认为他是一

    位应用心理学家。但在九型人格心理学的发展史上，他是一位关键人

    物。尽管葛吉夫把九型人格符号高度神秘化，未能将其发展成后来的应用心理学体系，但正是由于他的传播才让更多西方学者开始关注这门古

    老而神秘的学问。

    学术界公认的真正意义上的九型人格心理学理论创始人是智利的心

    理学家奥斯卡·依察诺。现在的九大基本人格类型就是由他在20世纪60

    年代奠定的。他从智利来到美国成立了阿里卡研究所，致力于将东方神

    秘主义与西方心理学整合成一套新的应用心理学方法论。

    来自美国研究所的约翰·利利博士与精神病学家克劳迪奥·纳兰霍博

    士在这里学习了依察诺革新后的九型人格理论。尤其是来自智利的克劳

    迪奥·纳兰霍博士，成为九型人格心理学的另一个关键人物，甚至可以

    称之为集大成者。

    纳兰霍博士后来在伯克利大学创办的研究组进一步完善了九型人格

    心理学。此后九型人格心理学逐渐由美国向全世界传播开来。海伦·帕

    尔默、唐·理查德·里索和拉斯·赫德森等国际九型人格大师都把克劳迪奥

    ·纳兰霍博士尊为一代宗师。

    美国斯坦福大学于1994年组织了第一届国际九型人格大会，同年成

    立九型人格学会这一国际性组织。这次学术交流会让九型人格心理学进

    入了美国高校商学院的MBA项目。从此以后，九型人格被多种行业广

    泛应用。

    据国内九型人格心理学家裴宇晶博士研究，最早将九型人格传入华

    人世界的是创办国际九型人格学会香港分会的徐志忠，接着蔡敏莉在

    2000年以后将海伦·帕尔默一派的九型理论引进中国大陆，熊淑仪则在

    同一时期引进了唐·理查德·里索的九型学院派理论，里索与赫德森的弟

    子胡挹芬则创办了国际九型人格学会分会。国际九型人格协会创始主任海伦·帕尔默从2005年开始来中国大陆

    授课，国内大多数九型人格名家都是她的弟子。其中，李博文老师在九

    型人格心理学本土化及推广方面做出了很大贡献。

    如今，九型人格心理学在国内多个领域都有广泛应用，并进入了北

    京大学、清华大学、上海交通大学的MBA、EMBA课堂。九种基本的人格类型

    心理学格言

    我想知道同一种人格类型的人是否对相似的冥想训练感兴趣，我还想知道每一种类型的人在训练过程中会遇到哪些典型问题。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：九型人格具体包括哪九种人格类型？

    九型人格心理学家把人格分为九大基本类型，然后在此基础上讨论

    各种人格的特征、变化、成因等内容。这九种人格类型分别是：

    1号——完美型(完美主义者)

    1号人格者认为人必须用正确的方法做正确的事，具有强烈的是非

    观念与道德观念。他们对别人要求严格，对自己要求更苛刻。注重细

    节，精益求精，几乎事事追求完美，不惜为此呕心沥血。在批评他人的

    同时，也非常喜欢反省自我。因为害怕犯错而瞻前顾后。

    2号——助人型(帮助者)

    2号人格者富有同情心，善于感知别人的微妙变化，是乐于助人的“活雷锋”。希望成为别人生命中不可缺少的角色，努力赢得所有人的

    爱戴。具有奉献精神，会根据他人的需要来调整自己的言行举止，以求

    获得对方的认同。在不断传播爱的同时，也希望他人以爱心来回应自

    己。

    3号——成就型(成就者)

    善于交际是3号人格者的主要特点，取得成就是这一类人的执念。

    他们希望成为有较高社会地位并受到众人仰慕的胜利者，害怕被社会抛

    弃。为了获得成功，这一类人会排除万难去赢得竞争，甚至不惜放弃真

    实的自我。社会推崇什么样的角色，他们就会变成那种角色，以便让自

    己看起来更有价值。这样做有利于他们获得成就感。

    4号——自我型(浪漫主义者)

    拥有极强的感性色彩与浪漫主义情结是3号人格者的特征。他们的

    自我意识最强，认为自己与众不同，喜欢孤芳自赏，容易陷入自我陶

    醉。他们性情善变而冲动，多愁善感，时常自怜自艾。这一类人不仅有

    艺术家的气质，用艺术和美学来表达自我的强烈愿望。

    5号——思想型(探索者)

    5号人格者极端理智，酷爱思考，在心智领域发挥自己充满灵感的

    洞察力。他们重视保护自己的隐私，与别人在情感上保持着一定的距

    离，不太会感情用事。为了能全神贯注地思考，他们在其他领域都尽可

    能地节约能量，以便把精力集中于正在研究的问题上。

    6号——疑惑型(疑惑者)

    充满矛盾是6号人格者的特征。各种截然相反的特点在他们的身上都有呈现。他们以怀疑的眼光看待世界，为此感到焦虑和疲惫。由于害

    怕失败，他们往往缺乏自信，并且总是未雨绸缪。耐人寻味的是，他们

    既怀疑一切，又敢于自我牺牲，书写可歌可泣的忠诚。这种特质又使得

    6号人格者被称为“忠诚型”。

    7号——活跃型(享乐主义者)

    7号人格者总是希望生活有多种选择，经常处于情绪高涨的状态。

    他们在人群中非常活跃，又精于世故、酷爱享乐。他们积极乐观，追逐

    着世界上一切有趣的事情。这一类人不喜欢做出承诺，做事常常会半途

    而废，只顾自己舒坦，显得缺乏定力。

    8号——领袖型(挑战者)

    拥有较强的能力和自信，争强好胜，敢于挑战人生，是8号人格者

    的本色。他们富有开拓精神与领导能力，做事果敢豪迈，意志刚强，从

    不轻易放弃自己渴望的东西。他们作风比较专断，控制欲较强，热衷于

    掌握权力，普遍比较以自我为中心。

    9号——和平型(和平缔造者)

    9号人格者是优秀的调解员。他们顺应时势，得过且过，给人一种

    自然得体而情绪淡定的印象。他们思想开放，心态乐观，容易满足。为

    了保持和谐融洽的氛围，他们会极力避免争端，甚至委曲求全，对一些

    问题睁一只眼闭一只眼。

    九型人格心理学家常以九型人格图(见图1-2)来表示上述九种基

    本人格类型。其中，9号被放在九柱图顶端的正中位置，以便让九个号

    码形成对称分布的状态。图中的箭头包含了各种人格类型的整合方向与解离方向，揭示了人格变化的动态。

    图1-2 九型人格图

    如果仔细观察九型人格的九柱图，我们会注意到3、6、9这三个数

    字所在的位置恰好构成了一个等边三角形，其他六个号码构成了一个不

    规则的六角形。心理学家将3号、6号、9号人格定义为基础类型，其他

    六种人格类型则属于第二类型。关于这样区分的理由，我们将在后面逐

    步展开论述。

    需要指出的是，九型人格对男女都通用，并且每个人的基本人格类

    型会伴随其一生。无论一个人发生了哪些变化，都不会脱离最基本的人

    格类型。国内外九型人格名家

    心理学格言

    有关注意力和直觉类型的内容，可以说是我自己对“九型人

    格”学说的独特贡献。

    ——海伦·帕尔默

    人类的直觉感应也有三种：通过思维产生的直觉，通过情感产

    生的直觉，以及通过身体中心——腹部产生的直觉。

    ——海伦·帕尔默

    乔治·伊万诺维奇·葛吉夫： 把九型人格传入西方的先驱，在圣彼得

    堡、莫斯科、巴黎办学讲课，催生了世界各地小范围九型人格研究团

    体。

    奥斯卡·依察诺： 现代九型人格心理学的奠基人，把九大人格类型

    的核心观点与葛吉夫的九型人格符号体系排列组合成现在的九型人格九

    柱图。

    克劳迪奥·纳兰霍： 九型人格心理学的集大成者，在学习了依察诺

    的九型人格理论后，通过大量访谈和精神病学治疗案例完善了每个人格

    类型的特征细节，让九型人格成为更加完善的应用心理学体系。海伦·帕尔默： 国际九型人格心理学大师，EPTP全球九型人格导师

    培训认证体系的创建者之一，曾经于1994年在斯坦福大学以国际九型人

    格协会创始主任的身份共同组织了第一届国际九型人格会议，2005年开

    始来中国大陆传播九型人格，是大陆首批九型人格心理学家的导师，著

    有《九型人格》《职场与恋爱中的九型人格》等全球畅销书。

    唐·理查德·里索和拉斯·赫德森： 他们是国际九型人格心理学大

    师，国际九型人格协会的创始人之一，培训了多名九型人格专业人才，为多家世界五百强企业提供咨询服务，他们合著了《九型人格：了解自

    我、洞悉他人的秘诀》《九型人格：发现你的人格类型》等全球畅销

    书。

    李博文： 国内九型人格培训导师，海伦·帕尔默大师的中国弟子之

    一，获得了海伦·帕尔默专业九型人格培训机构颁发的九型人格导师资

    格认证，中国九型人格学院网的创始人，开发了九型人格与识人用人阶

    段Ⅰ、九型人格与识人用人阶段Ⅱ、九型人格专业导师育成系统、九型

    人格与27种副型等精品九型人格实用课程。

    汪庭弘： 全球首位指定九型人格课程衔接MBA课程的华人导师，国际九型人格协会注册专业培训导师，著有《俏佳人的九型人格世界：

    女人受用一生的性格密码》《因型施教 管教有法：活用九型人格与

    NLP提升父母管教技法》《九型人格：商业管理指南》《九型人格：洞

    悉自己与他人的艺术》。

    裴宇晶： 国内青年九型人格培训导师，国际九型人格协会认证导

    师，南京九芒星企业管理顾问有限公司首席讲师，南京大学商学院工商

    管理博士，曾经师从李博文系统学习九型人格心理学，与邹家峰合著有

    《九型人格与职业生涯规划》。邹家峰： 国内青年九型人格培训导师，兰州大学工商管理硕士

    MBA，2012年荣获“第八届中国企业教育百强九型人格专业十佳培训

    师”称号，曾经师从李博文系统学习九型人格心理学，与裴宇晶合著有

    《九型人格与职业生涯规划》。海伦·帕尔默九型人格简易测试

    心理学格言

    我们的直觉并不完全局限于我们的人格特征。

    ——海伦·帕尔默

    我们完全能通过训练来提高自己的直觉感应能力，但是我们更

    容易获得与自身人格关注点相对应的直觉感应。

    ——海伦·帕尔默

    下面共有108个描述，请先蒙住所有括号前边的数字，在你认为符

    合自身特点的描述前的括号内打钩，然后统计下自己的选项中哪种人格

    号码最多，个数最多的号码，很可能就是你的主人格类型。

    9号( )1.我很容易犯迷糊。

    1号( )2.我并不希望自己成为一个喜欢批评的人，但这点很难

    做到。

    5号( )3.我喜欢研究宇宙的规律与人生的哲理。7号( )4.我很在意自己是否看起来很年轻，因为那是我找乐子

    的本钱。

    8号( )5.我喜欢独立自主，凡事都靠自己。

    2号( )6.当我有困难时，我会想办法不让别人知道。

    4号( )7.对我而言，被人误解是一件十分痛苦的事。

    2号( )8.比起接受，施予会给我带来更大的满足感。

    6号( )9.我常常设想最坏的结果，因而总让自己陷入苦恼中。

    6号( )10.我常常设法考验朋友与伴侣是否忠诚。

    8号( )11.我看不起那些不像我一样坚强的人，有时我会用种

    种方式羞辱他们。

    9号( )12.身体上的舒适对我来说非常重要。

    4号( )13.我能触碰到生活中的悲伤与不幸。

    1号( )14.如果别人不能完成他的分内事，我会感到失望和愤

    怒。

    9号( )15.遇到问题时，我经常拖着不去解决。

    7号( )16.我喜欢过多姿多彩、充满戏剧性的生活。

    4号( )17.我认为自己非常不完善。

    7号( )18.我对感官的需求特别强烈，喜欢美食、服装、身体的触觉刺激，经常纵情娱乐。

    5号( )19.当别人请教我一些问题，我会给出巨细无遗的分

    析。

    3号( )20.我习惯推销自己，从不觉得这有什么难为情的。

    7号( )21.有时候我会放纵自己，做出僭越的事。

    2号( )22.如果不能帮到别人，我会感觉痛苦。

    5号( )23.我不喜欢别人问我广泛而笼统的问题。

    8号( )24.我在某些方面有放纵的倾向(例如食物、药物

    等)。

    9号( )25.我宁愿去适应别人(包括我的伴侣)，也不想与他

    们对抗。

    6号( )26.我最反感的一件事就是做人虚伪。

    8号( )27.我知错能改，但由于强势好胜，周围的人还是会感

    觉到压力。

    7号( )28.我常觉得很多事情都很好玩、很有趣，人生真是充

    满快乐。

    6号( )29.我有时很欣赏自己成为权威，有时却又优柔寡断，想依赖别人。

    2号( )30.我习惯付出多于接受。6号( )31.面对威胁时，我会变得焦虑，并且积极对抗迎面而

    来的危险。

    5号( )32.我通常是等别人来接近我，而不是我去接近他们。

    3号( )33.我喜欢当主角，希望得到人们的关注。

    9号( )34.别人批评我，我也不会回应和辩解，因为我不想发

    生任何争执与冲突。

    6号( )35.我有时期待别人的指导，有时却忽略别人的忠告去

    随心所欲地做我想做的事。

    9号( )36.我经常忘记自己需要什么。

    6号( )37.在重大危机中，我通常能克服自我怀疑和内心焦

    虑。

    3号( )38.我是一个天生的推销员，说服别人对我来说是一件

    轻而易举的事。

    9号( )39.我无法相信一个我一直都不能了解的人。

    8号( )40.我喜欢按照惯例行事，不太喜欢改变。

    9号( )41.我很在乎家人，在家里表现得忠诚和包容。

    5号( )42.我性格被动而优柔寡断。

    5号( )43.我很有包容力，彬彬有礼，但跟别人的情感互动并

    不深入。8号( )44.我沉默寡言，好像不会关心别人似的。

    6号( )45.当沉浸在工作或我比较擅长的领域时，别人会感觉

    我冷酷无情。

    6号( )46.我常常对周围保持警惕。

    5号( )47.我不喜欢那种必须对人尽义务的感觉。

    5号( )48.如果不能完美地阐述看法，我宁愿不说。

    7号( )49.我制订的计划比我实际完成的还要多。

    8号( )50.我雄心勃勃，喜欢挑战困难，喜欢登上顶峰的体

    验。

    5号( )51.我倾向于独断专行并独自解决问题。

    4号( )52.我很多时候感到自己被周围的人遗弃了。

    4号( )53.我常常表现出十分忧郁的样子，心中充满痛苦并且

    沉默寡言。

    4号( )54.初次见到不认识的人时，我会表现得很冷漠和高

    傲。

    1号( )55.我的面部表情严肃而生硬。

    4号( )56.我的思绪很飘忽，常常不知自己下一刻想要什么。

    1号( )57.我常对自己挑剔，期望不断改善自己的缺点，努力成为完美的人。

    4号( )58.我的情绪体验特别深刻，并怀疑那些总是很快乐的

    人。

    3号( )59.我做事有效率，也会找捷径，模仿力很强。

    1号( )60.我讲道理，重实用。

    4号( )61.我有很强的创造天分和艺术想象力，喜欢把事情做

    出新意。

    9号( )62.我不需要得到别人的很多关注。

    1号( )63.我希望每件事都能井然有序，但别人会认为我过分

    执着。

    4号( )64.我渴望拥有完美的心灵伴侣。

    3号( )65.我常夸耀自己，对自己的能力充满信心。

    8号( )66.如果周围的人行为太过分时，我一定会让他下不来

    台。

    3号( )67.我性格外向，精力充沛，喜欢不断追求成就，这使

    我的自我感觉良好。

    6号( )68.我是一位忠实的朋友和伙伴。

    2号( )69.我知道如何让别人喜欢我。3号( )70.我很少能看到别人的功劳和好处。

    2号( )71.我很容易注意到别人的功劳和好处。

    3号( )72.我争强好胜，喜欢跟别人比个高低。

    1号( )73.我对别人做的事总是不放心，批评完他们后，干脆

    自己动手。

    3号( )74.别人会说我总是戴着面具做人。

    6号( )75.有时我会激怒对方，引来莫名其妙的吵架，其实我

    是想试探对方爱不爱我。

    8号( )76.我会极力保护我所爱的人。

    3号( )77.我常常可以保持兴奋的情绪。

    7号( )78.我只喜欢与有趣的人为友，对一些“闷葫芦”却懒得

    交往，即使他们看起来很有深度。

    2号( )79.我常往外跑，四处帮助别人。

    3号( )80.有时我会为讲求效率而牺牲完美和原则。

    1号( )81.我似乎不太懂得幽默，说话做事缺乏弹性。

    2号( )82.我待人热情而有耐心。

    5号( )83.在人群中，我时常感到害羞和不安。

    8号( )84.我喜欢讲究效率，讨厌拖泥带水。2号( )85.帮助别人达到极致快乐和成功是我最重要的成就。

    2号( )86.当我热心付出时，如果别人不能欣然接受，我便会

    有挫折感。

    1号( )87.我的肢体硬邦邦的，不习惯别人热情的付出。

    5号( )88.我对大部分的社交集会都缺乏兴趣，除非是我熟识

    并喜爱的少数人。

    2号( )89.很多时候，我会有强烈的寂寞感。

    2号( )90.人们很乐意向我倾诉他们所遭遇的问题。

    1号( )91.我不擅长说甜言蜜语，而且别人会觉得我唠叨个不

    停。

    7号( )92.我担心自己的自由被剥夺，因此不爱做承诺。

    3号( )93.我喜欢告诉别人我所做的事和所知道的一切。

    9号( )94.我很容易认同别人为我所做的事和所知道的一切。

    8号( )95.我要求光明正大，为此不惜与人发生冲突。

    8号( )96.我很有正义感，有时会支持弱势的一方。

    1号( )97.我会因过于计较细节而影响效率。

    9号( )98.我更容易感到沮丧和麻木，而不是愤怒。

    5号( )99.我不喜欢那些侵略性太强或过度情绪化的人。4号( )100.我是个情绪化的人，一天的喜怒哀乐变化无常。

    5号( )101.我不想别人知道我的感受与想法，除非我自己打算

    告诉他们。

    1号( )102.我喜欢刺激和紧张的关系，而不是稳定和依赖的关

    系。

    7号( )103.我很少用心去听别人的心情，只喜欢说俏皮话与笑

    话。

    1号( )104.我是一个循规蹈矩的人，秩序对我而言有着十分重

    要的意义。

    4号( )105.我很难找到一种能让我真正感到被爱的人际关系。

    1号( )106.假如我想要结束一段关系，我不是直接告诉对方，就是激怒对方主动离开我。

    9号( )107.我生性温和平静，不喜欢自夸，也不爱与人竞争。

    9号( )108.我有时善良可爱，有时又粗野暴躁，很难捉摸。

    注意： 这个测试是静态的，仅仅是为大家提供一个参考结论。人

    格实际上是动态变化的。所以，这项测试的结果在很大程度上受到你此

    时的心情、生活状态、测试用时长度的影响。因此，想要深入了解自己

    的人格类型，还需要进一步阅读本书以下内容。第二章

    九型三元组——情感、思维、本能

    按照九型人格理论，人类的智能是由情感中心、思维中心和本能中

    心三个中心共同组成。本能中心又称腹中心，情感中心又称心中心，思

    维中心又称脑中心。只要某个中心被触发，其他两个中心就会产生相应

    的反应。三大中心一旦出现失衡，人的精神就会变得不健康。

    由于不同的人格类型分属于不同的中心，九型人格理论把九种人格

    分为三个三元组，每个三元组各包含三种人格类型。其中，2号、3号、4号人格属于情感三元组，5号、6号、7号人格属于思维三元组，8号、9

    号、1号人格属于本能三元组。三个三元组形成了一种辩证结构，每个

    人都是以情感、思维、本能三种能力来应对外部环境。我们的人格特质

    就是在这三种能力的消长与平衡过程中逐渐形成的。九型的三大中心：心、脑、腹

    心理学格言

    在你知道自己和周边人的人格类型后，你就能够利用九型人格

    体系，发现你与他人有哪些共同点。

    ——海伦·帕尔默

    当两个人的思维方式和观点相似时，就会产生一种互联感应，在相互的呼应中让自身的观点得到加强。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：九型人格心理学的心中心、脑中心、腹中心分别指的是

    什么？

    心理学家葛吉夫、依察诺等人认为，人的智慧是由情感智慧、精神

    智慧、本能智慧三种形式组合而成的。九型人格心理学家凯伦·韦布进

    一步指出，这三种智慧分别对应了人的情感中心、思维中心、本能中

    心，从而把九型人格划分为心中心、脑中心和腹中心三大类别。

    心中心情感中心对应着人体中的心脏，产生的是情感智慧，故而也称心中

    心。2号、3号、4号人格都属于心中心主导的人格类型。他们理解世界

    的角度往往是从感情出发，通过承载感情的人际关系来影响周围的人和

    事。心中心的三类人格在情感智慧方面都非常出色，能迅速感知与回应

    他人的心情和需要。他们同时也更加依赖别人的认可来维持自尊，感情

    波动较大。

    脑中心

    思维中心对应着人体中的大脑，产生的是精神智慧，故而也称脑中

    心。5号、6号、7号人格都属于脑中心主导的人格类型。他们通过理性

    思考来解读世界，运用卓越的精神智慧(俗称智商)来减少内心的焦

    虑，以缜密的观察分析能力来解决生活中的麻烦。无论在什么情况下，脑中心的三类性格者都能用思想的力量来获得精神上的满足，克服对未

    知威胁的恐惧。

    腹中心

    本能中心对应着人体中的腹部，产生的是本能智慧，故而也称腹中

    心。8号、9号、1号人格都属于腹中心主导的人格类型。他们通过“存在

    感”来体察世界，行动力比心中心和脑中心类型的人更强。人们往往无

    法察觉到本能智慧，但在自我保护关系、一对一关系(即亲密关系)、社交关系三个方面受其影响。腹中心的三类性格者会以自己的力量与地

    位来争取想要的生活，做事比较有毅力。

    九型的三大三元组

    在九型的三大中心的基础上，心理学家又把九种基本人格类型划分

    为情感三元组、思维三元组和本能三元组。其中，情感三元组对应着心中心，包含2号、3号、4号人格；思维三元组对应着脑中心，包含5号、6号、7号人格；本能三元组对应着腹中心，包含8号、9号、1号人格。

    划分情况见图2-1。

    图2-1 九型人格中的三元组

    每一个三元组中包含有三种人格类型，由于对应着不同的中心，每

    个三元组都拥有同样的心灵能力。也就是说，2号、3号、4号人格者的

    心灵能力都集中在情感智慧上，5号、6号、7号人格者的心灵能力都集

    中在精神智慧上，8号、9号、1号人格者的心灵能力都集中在本能智慧

    上。当然，九种性格者都具备这三种智慧，只是在专长的程度上存在区

    别。

    有趣的是，按照九型人格心理学的说法，三元组的三种人格体现了

    关于心灵能力的辩证法。其中必然有一种人格对相应的心灵能力表现不

    足，另一种人格对其表现过度，还有一种人格干脆与该心灵能力失去联系。这也是三种不同人格被归入一组的根本原因。

    比如，情感三元组中的2号人格者是过度发展了情感能力，用正面

    情感压抑负面情感；3号人格者是压抑真实的情感，以便符合人们眼中

    的成功人士形象；4号人格者十分依赖情感，但对情感能力的开发却不

    充分。

    思维三元组中的5号人格者是过度发展思维能力，用无休止的沉思

    代替了真正的行动；6号人格者总是在不断为自己的想法找依据，怀疑

    自己的思维方向是否正确；7号人格者则是思维能力开发不足，还没想

    清楚一个问题，注意力就跳到了别的地方。

    本能三元组中的8号人格者对外界的本能反应过于强烈，急于行动

    而很少顾虑行动的后续影响；9号人格者则脱离了本能冲动，通过回避

    对外界做出反应来维持内心的平静；1号人格者则是未能充分发扬自己

    的本能，而以严格的“良心”与原则来压抑内心的一切本能冲动。

    我们都拥有以情感、思维、本能来适应生活环境的能力。但每个人

    从童年开始都会以其中一种能力为中心，从而让另外两种能力变得相对

    边缘化。比如，心中心的人当然也具备思维与本能两种能力，只是因为

    对情感能力的认同度更高，才变成了情感中心主导的性格类型。

    脑中心、腹中心的人也是如此。尽管三种能力在每个人体内共同作

    用，但有主有次、不断变化，从而达成不同的平衡关系，演化出我们的

    人格特质。这便是九型人格心理学的三大中心理论。情感三元组：2号、3号、4号人格

    心理学格言

    即便是两个心灵不相通的人，他们也会找到一些共同点。

    ——海伦·帕尔默

    九型人格中的每一种人格，都有向左右人格类型发展的可能；

    不仅如此，人们在压力状态或者安全状态下，还会发展成另一种人

    格。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：情感三元组中的三种人格类型有何异同点？

    尽管2号、3号、4号人格者的世界观、人生观差别极大(后面会详

    细地进行分析)，但三者遇到涉及感情问题的领域时往往有着共同的优

    势和弱点。情感三元组的三种人极度关注自我形象问题，重视程度大大

    超过其他六种人格类型。他们在意个人的价值与脸面，受大家欣赏的程

    度直接影响着他们的自尊心。

    “认同”与“敌视”是2号、3号、4号人格者需要解决的核心问题。他

    们认同的对象包括自己、别人，甚至两者兼具，敌视的对象也是如此。说到底，他们都是为了获得某种可能更容易被别人接受的人格而拒绝了

    真实的自我，以便大家认可自己现在的形象。

    情感三元组的三种人都会因情感因素而成为人们欢迎的焦点，获得

    良好的人际关系。不过，这必须是在他们处于健康状态的前提下。

    健康状态下的2号人格者富有爱心、慷慨仗义、体贴入微、乐于为

    人服务，能最大限度地调动自己与对方的正面情感。健康状态下的3号

    人格者善于提高自己并适应别人，懂得怎样让自己处于最有利的情势

    下，建立被社会主流价值观高度认可的自尊，并激励别人效法自己的成

    功。健康状态下的4号人格者有着出色的直观自省能力，能运用多种灵

    动的方式来与他人沟通，抒发自己的丰富情感。

    虽然他们努力的方向不同，但都在运用情感能力来向大众传播积极

    影响，树立起备受赞誉的自我形象。若是处于一般状态下，三种人的表

    现就要逊色多了。

    一般状态下的2号人格者依然很热心，但占有欲比较强，欲求也更

    多。他们希望得到别人的爱，却做不到充分表达自己的需求，从而过多

    干涉和控制别人，给对方造成困扰。一般状态下的3号人格者完全压抑

    了真实的自我情感，只是努力去扮演别人喜欢的样子，以求获得更多的

    肯定。一般状态下的4号人格者则过分重视自己的负面情感，开始减少

    社交，退缩到自己的幻想天地当中。

    假如不能以积极的态度来完善自己，情感三元组的三种人就会从一

    般状态下滑到不健康状态。

    不健康状态下的2号人格者希望别人把自己当成永远可爱善良的“白

    莲花”，却不肯承认自己有阴暗的内心，不承认自己操弄他人的行为其实非常自私。不健康状态下的3号人格者由于自己塑造的形象无法赢得

    他人的赞美与注意，于是变得对周围充满敌意，甚至做出一些极端恶劣

    的行径。不健康状态下的4号人格者会陷入抑郁，心灵每天被自我怀疑

    与自我憎恨折磨着，很可能会走上自我毁灭的道路。

    情感三元组面对的是共同的问题，但处理方式的不同造成了2号、3

    号、4号之间的人格差异。

    2号人格者看似热心积极，实则经常拒绝面对自己的真情实感，只

    想着保持“慷慨而可爱”的自我形象。当他们对周围的人感到失望时，心

    灵会陷入挫败与悲伤的泥沼，进一步压制自己的真情实感，通过自我欺

    骗来维持那个看起来很可爱的自我形象。他们想成为众人爱戴的“大爱

    无私之人”，哪怕自尊遭到践踏、身心俱疲，也还是想着尽力去寻求他

    人的赞赏。

    与之相反的是4号人格者。4号人格者把注意力转移到了自己的情感

    及想象世界中，从而构建某种理想化的自我形象。但这种自我形象与他

    们在现实生活中的实际形象并不见得是一致的。由此造成的挫败感会让

    4号人格者为了维护心中理想化的自我形象而排斥现实生活。如果说2号

    人格者是靠压抑自己的负面情感来维持正面形象，那么4号人格者则是

    压抑自己的正面情感来塑造无辜受苦的自我形象。如果说2号人格者是

    通过与他人的亲密联系来维持自我形象，那么4号人格者就是通过显示

    自己的与众不同来获得自认为“独特”的自我感觉。

    3号人格者处于情感三元组的中心位置，故而塑造自我形象的思路

    兼具另外两者的特点。他们既像2号人格者一样渴望大家认可其正面的

    自我形象，同时又像4号人格者那样在内心创造一个理想化的自我形

    象，以此为努力目标。由于3号人格者既在意外界评价，又在意内心的想象，于是离自己真实的情感和需要比其他性格类型要远。思维三元组：5号、6号、7号人格

    心理学格言

    如果你的位置在九型人格图中发生了变化，而别人没有找到与

    你的人格交汇点，那你们就很可能无法相互理解。

    ——海伦·帕尔默

    如果你还不能确定自己的人格类型，那至少要试一下把范围缩

    小到两三种最相似的候选类型。

    ——拉斯·赫德森

    阅前思考：思维三元组中的三种人格类型有何异同点？

    5号、6号、7号人格者在生活中给人的印象截然不同，但三者的优

    势和弱点都与思维能力有关。思维三元组在思维能力方面有着比其他性

    格类型更好的天赋，假如能充分开发的话，会培养出深邃的洞察力，提

    出不凡的见解与奇妙的创意。而他们存在的不足，往往也与思维方面息

    息相关。

    思维三元组的三种人心中都存在焦虑与不安全感。他们总是觉得自

    己缺乏他人或者环境的必要支持，内心为此感到恐惧和焦虑。为了获得足够的安全感，克服内心的恐惧，5号、6号、7号人格者会以不同的方

    式来化解自己的焦虑，从而保持心灵的健康状态。

    在健康状态下，5号人格是九型人格中感知力和洞察力最强的一

    类。他们精通某个领域的各种知识，并能提出非常极具创造力的办法来

    解决疑难问题。健康状态下的6号人格者有着条理分明的思维能力，最

    善于预判潜在隐患。他们会发扬奉献精神，作为忠实可靠的朋友来积极

    保护大家的正当利益。健康状态下的7号人格者有着过人的敏锐，对周

    围的事怀有高度的热忱，能以不寻常的办法来解决问题。他们积极参与

    多种活动，并都能有所建树。

    不过，思维三元组的人虽然属于脑中心类型，但不等于他们的思维

    水平就够高。这使得他们在一般情况下的表现并不出类拔萃。

    一般状态下的5号人格者长于思考而拙于行动，头脑中的奇思妙想

    令其沉醉不已，导致他们不太愿意将想法转化为实际行动。一般状态下

    的6号人格者比较缺乏自信，往往会寻求权威人士或权威机构的“认

    可”，依赖权威为自己指明方向，但他们同时又认为必须通过对抗权威

    的形式来展现自己思想上的独立性。一般状态下的7号人格者毫无热

    情，甚至会变得冷酷无情。他们尝试各种事情，为了寻找新鲜的刺激而

    不择手段，却总是又虎头蛇尾。讽刺的是，他们越是这样越无法化解心

    中的焦虑。

    随着不安全感与焦虑的增加，思维三元组的人会坠入不健康的心理

    状态，思维能力变得越发混乱。

    不健康状态下的5号人格者完全与现实生活脱节，搞不清什么是真

    实、什么是虚幻。这个阶段的5号人格者心中失去了引以为傲的感知力与洞察力，思维能力还不如其他性格类型的普通人。他们试图努力思考

    一个解决之道，却在找到办法之前惹出更多的新麻烦。不健康状态下的

    6号人格者会完全被焦虑压垮，不安全感让他们极度自卑，引导他们逐

    步走向自己最害怕的自我毁灭之路。不健康状态下的7号人格者会变成

    一个以自我为中心的醉生梦死者，玩物丧志，放浪形骸，无节制地纵情

    享乐。

    思维三元组都把克服焦虑和不安全感作为生命中的核心任务，但对

    抗焦虑的方法大相径庭。

    5号人格者的担忧来自于自己的能力是否足以处理周围环境中的潜

    在威胁。对他们来说，内心世界是一个安全的港湾。为此，他们一方面

    通过不断加强某方面的知识能力来增加自信；另一方面则极力减少社交

    联系，避免依赖他人。换言之，5号人格者会先从相关环境中退缩，退

    而结网，直到认为自己有足够的知识技能解决问题时才重新走出来。

    与之相反的是7号人格者。7号人格者表面上热情开朗、豁达乐观，乐于尝试新的冒险，喜欢广泛交游，与最不热衷社交的5号人格者形成

    鲜明反差。但他们骨子里依然充满了忧惧，不肯面对内心的焦虑和痛

    苦，他们怀疑自己无力安抚心中的失落与忧伤，故而从外部环境中寻求

    支持，比如，通过不断投身社交活动和社会事务来麻痹自我，减轻焦虑

    与不安全感。

    在6号人格者的身上，思维三元组的核心问题——克服焦虑和安全

    感表现得最为突出。6号人格者处于思维三元组的中心，对外部环境的

    恐惧类似5号人格，也和7号人格者一样不愿承受内心世界的痛苦。这使

    得他们致力于打造一道阻挡外部环境威胁的防火墙和保护网，同时还千

    方百计地建立一个稳定可靠的信仰体系，以寻求内心的安全感。只有内外两方面的焦虑和不安被克服，他们才能保持心灵的健康。本能三元组：8号、9号、1号人格

    心理学格言

    人们总是挑选他们喜欢的而不是事实上的人格类型。

    ——拉斯·赫德森

    你对人格特征描述的了解越深入，对自己的认识越全面，就越

    能准确发现自己究竟属于哪一种人格类型。

    ——拉斯·赫德森

    阅前思考：本能三元组中的三种人格类型有何异同点？

    内在的本能智慧是8号、9号、1号人格者应对外部世界与内心世界

    的主要武器。本能三元组的三种人格类型在本能智慧领域有着得天独厚

    的潜力，但他们的弱点也同样与本能息息相关。在本能的驱动下，他们

    的行动力超出了情感三元组与思维三元组的各种人格类型。

    在本能三元组的心灵深处，“压抑”与“攻击性”是他们不得不共同面

    对的核心问题。而且他们都在以不同的方式维护自己的某种边界，以此

    抗衡他人对自己的影响，从而维持自己心灵的健康状态。健康状态下的8号人格者有着敏锐的直觉与昂扬的生命活力，善于

    看清事情的演变方向与人们忽略的长远问题。他们有着强烈的自信和勇

    气去领导周围的人一起完成某项了不起的成就。健康状态下的9号人格

    者有着开明的思想与广阔的心胸，能完全认同某一种理想或者某一个

    人。无论周围的环境如何恶劣，无论周围的人如何慌乱，他们都能保持

    泰山岿然不动的沉稳气度，以乐观平和的心态让众人重拾信心与勇气。

    健康状态下的1号人格者作风理性、公私分明、讲究诚信、坚持原则，对是非对错有着清醒的认识，富有良知与社会责任感，做事也很讲究策

    略。

    不过，掌握本能智慧并不是一件容易的事。本能三元组需要抑制本

    能驱动力带来的攻击性，但在一般情况下，8号、9号、1号人格者对本

    能冲动的整合水平有起有伏，优缺点都很鲜明。

    一般状态下的8号人会顺着本能冲动行事，攻击性和控制欲都比较

    强，急于展示自己的不凡，总想控制周围的一切，不太在乎他人的感

    受。一般状态下的9号人格者因不擅长应对现实中的问题，而疏离与他

    人、环境之间的联系。他们还会把别人或者某种抽象的观念过度美化，以便回避现实冲突并保持内心的宁静。一般状态下的1号人格者无法与

    自己的本能冲动达成平衡，于是不断加大克制力度。他们希望一切都完

    美得挑不出毛病，一旦发现某个人或某种事物不如原本认为的那样完美

    无缺，就会感到非常失落。

    当本能三元组三种人过分压抑自己的内心时，很可能会因不堪重负

    而变得更加具有攻击性。

    在不健康状态下，8号人格者就成了典型的“暴君”，无情地摧毁所

    有阻挡自己的一切，冷酷地迫害周围的人，把自己本能中的攻击性毫无节制地宣泄出来。不健康状态下的9号人格者几乎完全依附于自己的幻

    觉当中，而且这种幻觉与现实完全脱节。这使得他们不仅对周围的一切

    抱有疏忽怠慢的态度，还隐藏着极度的危险性。不健康状态下的1号人

    格者将变得极度自负，对细节完美的执着达到了变态的程度，对人和事

    全无宽容心。他们为了自己所谓的“最高理想”，不惜残忍地对待他人，而且刚愎自用，毫无自省之心。

    本能三元组中的三种人都在与自己的本能进行博弈，通过树立自我

    的边界来应对外部压力和内心的本能冲动。由于应对思路不同，他们的

    性格反差非常鲜明。

    8号人格在九型人格中拥有最强的攻击性，也最为骄傲自满。他们

    往往是过度表现自己的本能，示范自己的能量。他们极度自信，不畏惧

    冲突，但骨子里害怕被外部世界束缚，害怕被别人操纵和伤害。为了主

    宰自己的命运，他们往往以强硬的、挑战的姿态来为人处世，通过展示

    力量来表达自己的意愿。然而，这样做的代价是，8号人格者会压抑自

    己脆弱与犹豫的一面，压抑自己渴望与别人亲近的心愿，在高处不胜寒

    的处境中损害自己的心灵能量。

    1号人格在很多方面与8号人格截然相反。8号人格是过度表现本

    能，1号则是过分压抑本能。1号人格者有着强大的自制力，但这实际上

    是一种隐形的攻击性，只不过是把矛头对准了自己。他们会因为细节上

    的问题严厉批评他人，这也是一种攻击性的体现。由于强力压抑自己的

    本能，1号人格者很容易变得紧张、愤怒，产生内心冲突。但他们又极

    力对抗自己内心世界中一切非理性的东西，唯恐自己走向失控。最终，他们会因此陷入无休止的内心斗争中。

    9号人格处于本能三元组的中心，看起来最宽厚平和、人畜无害，实则既像8号人格者那样抵抗外部环境的影响，又像1号人格者那样抵御

    内心的本能冲动。他们为此压抑了本能，极力维持着心灵的平衡。在寻

    求平衡的过程中，9号人格者会逐渐丧失本能驱动力，变得越来越冷

    漠，活力也日渐消退。他们想冲出红尘烦恼以寻求解脱，但又只是满足

    于在心中创造一个理想化的现实世界，从而牺牲了对真实生命体验的兴

    趣。指南篇第三章

    2号——“我爱故我在”的帮助者

    他们是你身边最热心肠的人。只要你有困难，他们就会仗义疏财、四处奔走，做事情比你自己还上心。甚至你只是面露难色，还没想好该

    向谁求助时，他们就已经察觉到你需要帮助。由于他们的存在，我们才

    会相信“让世界充满爱”不只是一句口号，并且相信助人为乐的品格是确

    实存在的。

    他们非常重感情，喜欢广结善缘、四处交友。他们经常打听他人的

    疾苦，为大家提供关怀，甚至在某种程度上显得很“多管闲事”。但是，你身边几乎没有多少人会真正讨厌他们。就算是一开始觉得他们是个伪

    君子，最后也会被他们的爱心彻底折服。他们与人为善，熟悉人情世

    故，往往有着很好的口碑，深受大家的欢迎与信赖。假如说你不清楚什

    么叫“情商高”的话，看看这一类人就清楚了。

    他们就是2号人格者，又称帮助者、照顾者。如何识别2号人格者

    心理学格言

    2号人格者总是说，当他们在不同的角色之间转变时，他们遗失

    了“真正的”自己。

    ——海伦·帕尔默

    对于2号人格者来说，自己给予对方的东西，一定也是他们希望

    得到的回报。

    ——海伦·帕尔默

    只要给予和回报失去了平衡，2号人格者就会抱怨不已，这是他

    们在无意识地提醒他人“我付出了”。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：2号人格者常用的口头禅有哪些特点？

    如何识别2号人格者？具体识别信号及内容见下表。

    识别信号 特点价值观

    喜欢满足大家的需要，尤其是情感需要。

    对自己在群体中的重要性感到自豪，最好是大

    家都离不开自己，不想变成不被需要的孤单的

    局外人。希望通过热情帮助来赢得别人的支

    持，避免被别人讨厌。为了满足别人的需要可

    以扮演多个不同的角色，以至于对自己的需求

    反而感到模糊不清。希望具有人见人爱的魅

    力，成为大众信赖的重要人物。希望自由自在

    地做事，却又意识到自己被别人的需求牵扯了

    很多能量，内心时常因此陷入矛盾。

    性格关键词

    慷慨大方、古道热肠、重视感情、富有爱

    心、乐于助人、热情开朗、多管闲事、占有欲

    强。

    关注点 周围人的需求，包括生活、工作、学习等

    各个方面的大小需求。

    着装风格

    重视打扮，喜欢舒适的大众化服饰，不喜

    欢过于鲜亮或新潮的衣着，会努力营造出一种

    富有亲和力的形象。

    说话方式

    讨论内容往往以别人的情况为主，很少说

    自己的情况。遣词造句没什么逻辑性，感情色

    彩非常浓厚，会围绕着关键人物东一句西一句

    地侃大山。说话时会注意观察对方的心思，选

    择最能取悦对方的表达方式，所以跟大多数人

    都能聊得来。

    习惯用语有：感觉怎么样、舒服吗、帮把手、要不要、好不好、行不行等。

    眼神表情

    眼神温暖柔和，让人如沐春风。目光坦诚

    而热情，没有质疑和游离，不会给人深不可测

    或不友好的感觉，而是充满关爱。

    表情亲切温柔，笑容很多且非常有感染力

    与亲和力，容易让人感到一见如故。

    肢体语言

    动作柔软而有力，不排斥与人有身体接

    触，甚至会有意无意地主动靠近对方。比如握

    住对方的手、轻拍对方的肩膀、来一个拥抱等

    等。

    2号人格代表名人：“猫王”埃尔维斯·普雷斯利

    埃尔维斯·普雷斯利(1935—

    1977年)：美国著名摇滚歌星，以富

    有魅力的风度对美国大众文化产生了

    巨大的影响。他在短暂的一生中把乡

    村音乐、布鲁斯音乐和摇滚乐融会贯

    通，让摇滚音乐从此风行世界。精神内核：付出爱，赢得所有人的

    喜欢

    心理学格言

    2号人格者总是根据别人的反应来塑造自己，他们认为自己离不

    开别人的认可。

    ——海伦·帕尔默

    虽然从表面上看，2号人格者是在奉献爱，可在内心深处，他们

    实际是在寻找爱。

    ——唐·理查德·里索

    2号人格者深信爱的力量是生命中一切善的源泉，在很多情况

    下，他们是对的。

    ——唐·理查德·里索

    阅前思考：2号人格者的“无私”是否包含着“自私”的成分呢？

    有些人在童年时期感觉自己被父母或其他重要的人忽略，后来通过

    满足别人的期待而得到了喜爱。这种经验让他们开始认为，只有先付出爱才能得到爱，于是学会了以迂回的方式来满足自身需要。他们就是2

    号人格者——“我爱故我在”的帮助者。

    直到成年后，2号人格者最在意的还是那个“爱”字。这个“爱”并不

    只是狭义的爱情，而是包含了多种情感。按照2号人格者自己的理

    解，“爱”是一种正面的、美好的、深沉的情感，包括帮助他人、呵护弱

    小、奉献社会、与别人保持形影不离的亲密关系等内涵。他们深信爱的

    力量可以战胜一切。

    但2号人格者的“爱”具有很广泛的外延，博爱、关爱、宠爱、溺

    爱、痴恋、执迷都能在这一类型的人身上体现。他们可能是至善的天

    使，也可能是扭曲的恶魔，但无不以爱的名义来行动。毫不夸张地说，2号人格者的精神内核就是围绕“爱”来展开的。努力付出爱，再从对方

    身上得到回馈的爱，这就是他们最核心的价值观。

    从本质上说，2号人格者助人为乐的动机与其他性格类型的人不一

    样。他们热心帮助别人并不是完全不计回报地无私奉献。虽然通常不需

    要物质利益上的回报，但2号人格者非常希望对方能从感情上回报自

    己。他们非常善于分辨别人的需要和难处，故能主动伸出援手。假如对

    方不领情的话，他们会感到很受伤，因为没有得到自己想要的回馈。2

    号人格者并不是真正的太阳，他们不会在满足他人需求时体验到自豪

    感，而是会期待对方也能“投之以桃，报之以李”。

    相对于跟冷冰冰的机器和数字打交道，2号人格者对人际关系问题

    更感兴趣，这也恰恰是他们的长处所在。

    他们能敏锐地注意到对方的口头禅，察觉对方谈论什么话题时会心

    情舒畅，什么话题会让他们眉头紧锁，然后迅速找到最让人舒服的方式来交流。总的来说，2号人格者总是把注意力放在他人的需要上，因为

    唯有如此才能在第一时间里满足他人的需要，积极地促进情感交流。

    从这个意义上来说，2号人格者最懂得怎样暖化人心里的坚冰，让

    人感到心灵被温柔地照拂。他们通过帮助别人来成就自己的爱心，进而

    让周围的生活环境也变得更加充满爱心。如果能成为人人称赞、人人信

    赖的大众之友，他们深层的心灵需求就能得到充分满足。职场角色：古道热肠的“绿叶”

    心理学格言

    健康状态下的2号人格者是所有人格类型中最体贴、最有爱心

    的。

    ——唐·理查德·里索

    2号人格者过于强烈地表现自己对他人的感情是多么的正面，完

    全忽视了负面的感情。

    ——唐·理查德·里索

    阅前思考：2号人格者为什么很容易成为团队中的“大管家”？

    2号人格者最擅长的是察觉对方的需要。因为他们的思维方式是以

    情感为导向，始终把关注重心放在他人身上，对别人的心情感同身受。

    从这个意义上说，他们天生就是服务高手，能用热情和亲和力赢得别人

    的好感，用体贴细心的服务折服对方的心。所以，在服务行业中，我们

    经常能看到一些从业人员能让人体验到什么叫宾至如归。他们大多是2

    号人格者。

    在非服务行业中，2号人格者依然会发扬自己善于处理人际关系的优势，在团队中扮演着助人为乐的“绿叶”。

    他们并不喜欢做站在最前台的“红花”，但热衷于为“红花”提供各方

    面的帮助和支援。他们在职场中获得影响力的方式是不断地帮助别人，特别是扶持那些自己看好的潜力股。当潜力股在其扶持下成长为单位的

    重要人物时，他们也因此成为对方最信赖的人，从而在职场中屹立不

    倒。对于喜欢付出爱的他们来说，帮助别人获得成功等于自己成功。为

    此，他们甘居幕后，退到光环之外，默默为自己想扶持的对象奉献一

    切。

    一般来说，其他人格类型的人会分出自己喜欢和不喜欢的人，然后

    只与前者交往，忽视后者。2号人格者则不然，他们想得到所有人的喜

    欢。2号人格者，除了重点扶持潜力股之外，对其他人的需求也都默默

    记在心里。

    回忆一下你身边最热心的同事。他们不管跟你熟不熟，只要听到你

    有麻烦就会主动过来帮忙；假如你胃口不好不想吃饭，他们就会上前嘘

    寒问暖；假如你还没结婚的话，他们可能会张罗着帮你介绍对象，而且

    并不只是说着玩玩，而是在认真考虑这件事：这就是典型的2号人格者

    的作风。

    2号人格者最令人惊叹的地方就是能根据不同人的喜好来做准备工

    作，从而巧妙地满足各方需求。比如，大家一块去聚餐时，他们会预先

    记下每个人的饮食习惯，点出一桌人人满意的菜。所以，在很多人眼

    中，他们总是在自己最需要的时候主动出现，让工作环境多了几分大家

    庭的温暖氛围。

    从这个意义上讲，2号人格者是团队中当之无愧的情感纽带。他们每到一个陌生环境中都能在短短的时间内迅速反客为主，成为组织中

    的“大管家”，众同事公认的好伙伴。他们的人格魅力甚至会折服顾客与

    部下。如果2号人格者离职的话，组织内部的情感交流会一下子削弱很

    多，甚至可能有一批员工跟着辞职，且他们负责的客户也会随之流失。情感模式：乐于全心付出，最渴望

    被需要

    心理学格言

    一般状态下的2号人格者有着混杂的情感，他们的爱绝不是如他

    们所认为的那么纯粹和无私。

    ——拉斯·赫德森

    2号人格者的根本动机是希望得到他人的爱，然而他们总是把渴

    望得到爱变为渴望控制他人。

    ——拉斯·赫德森

    阅前思考：2号人格者在情感关系中的最大问题是什么？

    2号人格者的喜怒哀乐跟人际关系息息相关，因为他们仿佛在玩一

    个“以爱换爱”的游戏。也就是说，付出热忱的爱是手段，从关系亲密者

    那里得到同样多的爱才是其最终目的。为了实现这个目标，2号人格者

    会热情体贴地表达自己的爱，强烈地希望自己能照顾对方的生活，照亮

    对方的内心。耐人寻味的是，“我爱故我在”的2号人格者往往喜欢经营具有挑战

    性的情感关系。他们总是把那些跟自己关系疏远且不容易得到的人作为

    自己的关爱目标。因为这种有挑战性的任务可以激发2号人格者照顾他

    人的出众才能。他们在此期间会变得异常活跃，热情奔放，仿佛是能融

    化坚冰的冬日暖阳。

    与2号人格者亲密接触的人，往往会收到很多平凡的感动。当你为

    该不该向他们求助而烦恼时，他们说不定早就察觉到了端倪，甚至已经

    默默帮你把问题解决了。对于2号人格者来说，全方位地满足你的需求

    是自己理所当为之事，唯有如此才能实现更多的自我价值。

    但是，这种感情处理方式也让2号人格者在不知不觉中忽视自己的

    感觉，为了迎合对方的需求而改变自己本来的模样。此举一方面让他们

    顺利地赢得对方的好感，另一方面也让自己变得难以承受任何微小的打

    击。

    2号人格者之所以愿意全心全意地付出爱，是因为他们觉得这样能

    得到同等甚至更多的回报。这个心理预期决定了2号人格者的爱并不像

    表面上那么无私，而是包含了非常多的情感诉求。

    假如对方不需要自己，他们就会感到失落，然后设法去创造对方的

    需要。他们在此过程中可能会变得过分干涉别人的生活，令对方感到越

    来越困扰。时间一久，对方反而会因爱生怨，甚至真正远离2号人格

    者。

    就算没有走上这条极端的道路，付出太多爱的2号人格者也会因为

    伴侣眼神中偶尔流露出的一丝倦意而乐极生悲。他们骨子里非常渴望

    爱，即使得到关系亲密者的一丁点关怀就能感动很久，把自己当成世界上最快乐的人。但内心的放大效应对负面情感也同样有效。2号人格者

    只要稍微觉得亲人、朋友、伴侣、同事在一瞬间没那么在意自己，心情

    马上会一落千丈。

    接下来，离不开他人认可的2号人格者会意识到，自己原先以为对

    方想要的东西也许并不是他们真正想要的。2号人格者同时还会发现，他们为了讨好伴侣而丢弃了真正的自我。随着关系越来越稳固，他们会

    越发觉得这种依赖性很强的亲密关系是一种束缚。在极端情况下，他们

    会为了重新激活被舍弃的自我而寻找一段新的感情，进而做出令关系亲

    密者伤心的行为。与2号人格者互动的小窍门

    心理学格言

    具有讽刺意味的是，2号人格者自认为是好好先生的渴望，远不

    如他们的自我中心、操控别人及压迫别人的欲望强烈。

    ——拉斯·赫德森

    非常健康的2号人格者认为善行并非简单的要得到报答，快乐就

    是行善的持久的回报。

    ——拉斯·赫德森

    2号人格者的一切开心与不开心，都是围绕着人，包括人际关

    系、沟通、情感。

    ——裴宇晶

    阅前思考：2号人格者最反感什么样的沟通方式？

    2号人格者喜欢为他人服务，最希望得到的就是被帮助者的感激和

    称赞。假如他们遇上麻烦时，你只需稍微做出一些安慰之举，就能让他

    们的心变得暖暖的。如果你拒绝了他们的好意或者将其当成傻子来利用，他们就会很伤心，甚至产生攻击性。另外，2号人格者希望得到关

    爱，但更喜欢成为给予者，而不愿变成被施恩的对象。如果你真的像他

    们平时做的那样去帮助2号人格者，他们多半会在第一时间表示婉拒，因为这关系到他们的自尊心。

    能赢得2号人格者好感的举动

    ◎口头上对他们的热心帮助表达出感激之情。

    ◎用回赠小礼物或书信的方式表达谢意。

    ◎赞美他们想让世界充满爱的美好愿望。

    ◎把他们视为自己心中不可或缺的重要人物。

    ◎接受其帮助，但不过度索取他们的帮助。

    ◎语气温和地提意见，而不是生硬严厉地批评。

    ◎当他们被别人过度索取而不好意思拒绝时，站出来帮他们解决这

    个问题。

    会惹怒2号人格者的行为

    ◎不接受他们的好意。

    ◎怀疑他们乐于助人是别有用心的。

    ◎一味地索取他们的帮助，榨干他们的爱心。

    ◎把他们的帮助当成理所当然之事，而毫无感激之情。◎过度同情陷入困难的他们，让他们感觉自己像个可怜虫。

    ◎用伤人的话来否定他们所作所为的意义。

    ◎嘲笑他们的奉献精神是傻子才会做的事情。2号人格者眼中的其他人

    心理学格言

    2号人格者的大脑里好像安装了一个特制的“情感雷达”，可以瞬

    间捕捉不同人的不同求。

    ——裴宇晶

    2号人的助人绝不仅仅是有求必应，而是“找忙帮”。

    ——裴宇晶

    2号人非常关注他人的情感，很少因为物质而不开心。

    ——裴宇晶

    阅前思考：2号人格者是否觉得其他人都不如自己善良呢？

    2号人眼中的1号人

    喜欢的地方： 他们做事守规矩、讲原则，处事公道，立场鲜明，态度坚决，让人很有安全感。他们有着强烈的责任感和使命感，做事从

    不马虎大意，在细节上精益求精。他们重视承诺，和我一样能为大众着想。

    反感的地方： 他们对人的要求太过苛刻，别人只是犯一点小错就

    会被反复说教。他们自恃道德高尚，经常严厉地批评我，令我感到委

    屈。他们太过死板，总是把法理放在情理之前，太没有人情味了。

    2号人眼中的3号人

    喜欢的地方： 他们工作态度非常积极，精力总是那么充沛，在众

    人当中表现很优秀，给人一种“成功人士”的好印象。他们能很快适应不

    同环境，与不同的人建立关系，也不会强迫我关注他们的需要。

    反感的地方： 他们不太能接受别人的批评意见，总是为自己的错

    误言行找借口辩护，甚至反过来给对方泼脏水。他们总是吹嘘自己过去

    的辉煌，极力掩饰曾经的失败。他们有时候太功利主义，缺乏人情味。

    2号人眼中的4号人

    喜欢的地方： 他们感情细腻，心地善良，善于感知别人的痛苦和

    需要。他们总能很快对我的感受做出反应，令人感动。他们喜欢跟我分

    享自己具有独特美感的精神世界，令人大开眼界。

    反感的地方： 他们有时候不太合群，在人际交往中经常卷入掰扯

    不清的复杂关系。每次他们情绪失控时都会直接在大家面前表现出来。

    他们以自我为中心，有着孤芳自赏的傲慢。他们总是沉迷于情感与幻想

    中，一点也不脚踏实地。

    2号人眼中的5号人

    喜欢的地方： 他们遵从自己的主见做事，很少会被别人动摇决心。他们总是能坚持以冷静理智的方式来处理问题，不会变得特别情绪

    化，偶尔还有一些别致的幽默感。他们喜欢与别人交换意见，有着很强

    的学习精神和钻研精神。他们常能站在客观的角度看问题，这是我所缺

    乏的品质。

    反感的地方： 他们总是刻意远离人群，不太好深入接触。他们自

    恃头脑冷静而鄙视我的多愁善感。他们醉心于研究知识，并不关心别人

    的感受，仿佛没有感情一般。他们总是思虑过度却懒得行动。

    2号人眼中的6号人

    喜欢的地方： 他们会用心倾听我的心声，为人忠诚可靠，答应的

    事一定会做，从不轻易食言。他们和我一样关心不幸的人，又比我更能

    觉察出潜在的危机。他们愿意让我依靠，这也正是我想要的结果。

    反感的地方： 他们总是充满焦虑，对任何细节都小题大做，让人

    感到十分紧张。他们经常自我怀疑，给人一种不自信的感觉。他们总是

    会变着法地试探和戏弄别人，以考验对方的忠诚。每当我称赞他们时，他们不但不高兴，反而觉得我图谋不轨。

    2号人眼中的7号人

    喜欢的地方： 他们特别容易亲近，很快就能融入对方的圈子。他

    们不会给我设太多条条框框，能给我很多做决定的自由。他们拥有梦

    想，头脑灵活，积极乐观，知道很多有趣的东西和玩法。他们是可爱的

    开心果，与之相处令人感到愉快。

    反感的地方： 他们思维的跳跃性太强，让人跟不上节奏。他们做

    事经常虎头蛇尾，让我不得不收拾烂摊子。他们什么都想尝试，结果样样稀松。他们不肯帮别人解决情感问题，也不理会别人的忠告。

    2号人眼中的8号人

    喜欢的地方： 他们对工作和生活充满热情，有着远大的抱负与强

    烈的自信。他们在亲密关系中会给对方无微不至的照顾。他们善于激励

    大家的士气，说干就干，从来不会迟疑不决。他们慷慨仗义，经常保护

    身边的弱势群体。

    反感的地方： 他们的控制欲和占有欲让人透不过气来，总是喜欢

    对我指手画脚，还让我处于危险的边缘。他们经常忽略别人的感受，只

    是按自己的意志横行。他们让我感到自己软弱无力，无法保护自己。

    2号人眼中的9号人

    喜欢的地方： 他们能经常陪伴在别人身边，有着最好的倾听能

    力，也不会拒绝我倾诉苦水，让人感觉很温暖。他们随和宽厚，能包容

    我的各种缺点，不挑剔我的毛病，还经常安慰和鼓励我。他们总是把我

    的利益放在自己的利益之前，奉献精神比我还强。

    反感的地方： 他们优柔寡断，总是举棋不定，错失了很多机会。

    他们对所有人都态度温柔，我感觉不出自己在他们心中的重要性。他们

    总是含糊其辞，立场不明，还经常以退缩和冷战的方式来逃避自己应尽

    的责任。第四章

    3号——“我赢故我在”的成就者

    他们是你身边最力争上游的人。强烈的进取心让他们仿佛夜幕中的

    群星一般闪耀。只要认定了目标，他们会不惧各种困难，竭尽全力甚至

    不择手段地去完成。高效率与高执行力是他们的代名词。大家眼中的那

    些勇攀高峰的“成功人士”，多半是这种人格类型的人。

    鲜花与掌声，财富与地位，凡是一切象征着“成就感”的东西，都是

    他们毕生追求的。他们最不希望自己沦为对社会无用的人。他们的环境

    适应力非常出色，环境需要什么样的人，他们就会变成什么样的人，甚

    至不惜抹掉真实的自我。在追逐成功的路上，他们生性要强，厌恶失

    败，崇尚竞争，是个热衷名利的现实主义者。

    他们就是3号人格者，又称成就者、促动者、实干家。如何识别3号人格者

    心理学格言

    3号人喜欢比较，他们觉得，人生处处是赛场。

    ——裴宇晶

    3号人非常渴望融入精英圈子、上流社会，喜欢和他们中的优秀

    分子暗暗较劲。

    ——裴宇晶

    “成功学”似乎就是3号人的人生哲学。

    ——裴宇晶

    阅前思考：3号人格者的着装风格有哪些特点？

    如何识别3号人格者？具体识别信号及内容见下表。

    识别信号 特点

    希望自己成为社会公认的有价值的人，最价值观

    害怕自己变得可有可无。通过不懈努力来获得

    令人羡慕的成就，以高效率的工作来赢得竞

    争，凭借优异的表现从人群中脱颖而出。认为

    自己是能干的，想要通过各种方式来证明自己

    的实力。比起真实的自我，自己在公众眼中的

    形象更为重要。为了工作(取得成就)可以把

    包括情感在内的其他事都放到一边。

    性格关键词

    事业心强、雄心勃勃、积极上进、重视形

    象、渴望成功、注重效率、强调结果、适应力

    强、崇尚竞争。

    关注点

    与奋斗目标相关的任何人和事，有利于塑

    造完美形象的任何人和事，可以得到大众关注

    和仰慕的东西。

    着装风格

    喜欢使用知名品牌来打扮自己，以便在社

    交场合中塑造既大方得体又光鲜夺目的个人形

    象。常穿能反映自己身份地位的职业装、商务

    装，会最大限度地迎合当前的主流审美观念来

    着装。

    说话方式

    说话内容通常以夸耀自己的成就为核心，具有很强的目的性。谈吐铿锵有力，语气充满

    自信，非常健谈，废话不太多但遣词造句有时

    候比较夸张失真。喜欢争论，措辞针锋相对。

    不过，大多数态度圆滑，擅长根据不同的对象

    和场合来改变沟通方式。习惯用语有：我可

    以、一定能、可行、没问题、目标、任务、结

    果、抓紧时间、第一、争冠、胜利、价值、最佳效果等等。

    眼神表情

    目光明亮而炯炯有神，有时候会比较犀

    利，给人一种精力充沛和充满自信的印象。看

    人时直接与对方进行眼神交流，但不会让对方

    感到被审视。

    表情变化多端，甚至有时候很夸张，堪称

    行走的表情包，很能抓人眼球。

    肢体语言

    谈话时经常会搭配各种小动作，尤其是手

    势。动作果断有力，速度较快，常有急剧变

    化，非常引人注目。有时候会给人一种刻意表

    演的感觉。

    3号人格者代表名人：沃尔特·迪士尼

    沃尔特·迪士尼(1901—1966

    年)：美国动画片制作家、演出主持

    人、电影制片人，著名的迪士尼公司

    和迪士尼乐园的创始人。他创作的米

    老鼠、唐老鸭、高飞狗等经典动画形

    象可谓妇孺皆知，已经成为美国文化

    艺术的经典符号之一。精神内核：出人头地，让周围的人

    羡慕

    心理学格言

    3号人的奋斗总是会围绕一个“成果”，在追求成果的过程中，3

    号人相当理性。

    ——裴宇晶

    3号人格者与自己的情感生活最为疏离，他们已经学会了把自己

    的情感和欲望放在一旁，以求更有效地发挥功能。

    ——唐·理查德·里索

    阅前思考：3号人格者为什么热衷于获得“成就感”？

    有些人在童年时因做成了某事而得到家人的赞许。为了继续体验这

    种令自己舒畅和骄傲的心情，他们会努力去完成一些大家赞赏的事情。

    久而久之，他们认为自己在别人心中的地位取决于成功的表现，因此学

    会把自己塑造成大家眼中的成功者。他们就是3号人格者——“我赢故我

    在”的成就者。从小到大，3号人格者的内心深处总希望证明自己实力超群，比周

    围的人更加出色。这种精神内核驱动着他们不断进取，千方百计地出人

    头地，成为让大家羡慕的成功人士。

    他们通过取得成绩来换取尊重与爱，以满足心灵中对爱的渴望。失

    败是3号人格者最害怕的事情，唯恐避之不及。在他们看来，自己一旦

    失败就会失去应有的价值，就会被周围的人看轻、讥讽、抛弃。这种恐

    惧感如同梦魇一般挥之不去，于是3号人格者不停地找事做，把自己变

    成连轴转的大忙人。因为那样可以获得更多的成就，增加自己立足人世

    的筹码。而且当自己忙得无暇扪心自问时，就能暂时摆脱恐惧和焦虑的

    困扰了。

    3号人格者非常重视形象问题，他们为了能引起他人的注意甚至可

    以舍弃真实的自我而成为对方希望的样子。为了不暴露出真实的自我，他们会非常注意自己的言谈举止，努力扮演那个最能争取大家认可的有

    利形象，以免让大家失望。处于健康状态下的3号人格者能做到内在的

    自我与外在高大形象的统一，但更多3号人格者的真实自我与表演形象

    存在差异，甚至有可能会背道而驰。当他们意识到这点时，会感到十分

    痛苦，却又怒而舍弃自我，按照表演形象来拼命改造自己的一切。这使

    得他们经常成为别人眼中的善变之人。

    对于3号人格者而言，拥有实力、掌握权力、完成目标、赢得胜利

    是最重要的事。他们相信自己能变得出类拔萃，把大量精力用于追求成

    功。只要事情还有一线转机，他们就不会觉得自己彻底失败。而当3号

    人格者即将面临失败时，他们会迅速把包袱丢开，甚至会推卸责任，以

    便躲避失败。

    当3号人格者扮演的形象得到积极评价时，他们就会高兴地继续完善这个形象，直到成为最终的胜利者。有的人在这个过程中学会了怎样

    整合真实自我与成功形象，但有的人则是通过自我欺骗来满足虚幻的胜

    利感。一旦发现自己的努力没有得到预想中的结果，或者察觉并非所有

    人都青睐世俗标准定义的“成功者”时，他们就会发出美梦破裂的感慨。职场角色：力争上游的“模范员工”

    心理学格言

    健康状态下的3号人格者有着深刻的情绪感受力，但他们并不感

    情用事，也不让感情外露。

    ——唐·理查德·里索

    健康状态下的3号人格者心胸宽广，以一种孩子般的天真和热情

    寻找众人的真理。

    ——唐·理查德·里索

    阅前思考：为什么加班狂大多是3号人格者？

    奋斗精神是各种成功学里都会提到的关键词。企业管理者也无不希

    望自己手下的员工能像机器人一样认真而努力地干活。但大多数人都不

    会长时间拿出100%的力量来工作，总是会打不同程度的折扣。然而3号

    人格者则是个例外，他们非常喜欢忙忙碌碌的快节奏生活。论奋斗精

    神，他们在所有的人格类型中高居榜首。

    3号人格者害怕失败，渴望成功，所以始终保持很高的紧张度，不

    敢停下脚步。他们想成为大家羡慕的人上人，而要获得这些成就，就必须用加倍的努力来换取。

    在这种观念的驱使下，3号人格者倾向于抓紧生命中的每一分每一

    秒，唯恐虚度光阴。当其他人对堆积如山的工作叫苦不迭时，他们反而

    暗暗感到高兴，因为这能让他们完成更多的业绩。3号人格者最怕成为

    没有价值的闲人，一旦任务结束就会觉得精神空虚。他们不找点事做的

    话，就会感到很不自在，浑身不对劲。唯有忙起来才能让他们感到自己

    还有重要价值。

    艰苦的奋斗精神往往能让3号人格者脱颖而出。他们获得更高的地

    位后，会朝着更高的目标继续前进。这种品格可以为他们带来更多的收

    入和成功机遇。

    除了比常人付出更多努力外，3号人格者的另一个特征是会全面模

    仿大众认可的精英形象。他们渴望跻身精英阶层，希望能变得像那些人

    一样优秀。故而他们非常关注社会对成功人士的主流评价标准。公众认

    为什么样才算得上是真正的成功，他们就会往那个方向不断努力。当社

    会的评价标准发生变化时，他们会毫不犹豫地按照新标准来要求和改造

    自己。此举是为了以最高的效率来获得成功。假如评价标准混乱不堪，3号人格者将变得无所适从。

    在所有性格类型中，3号人格者是职场中最热衷于获得成就感的

    人。这种成就感包括完成一项有挑战性的任务，获得比别人更高的职务

    和薪水，做出大家都能看到的优秀成果。

    他们最不喜欢做那些平淡无奇、单调枯燥的工作，也不喜欢那些费

    力不讨好的任务。因为这些工作不能给他们带来眼睛看得见的成就感，不能充分展现他们的能力。换言之，当你交给3号人格者一个竞争激烈、难度极高且能取得实质性成果的工作时，他们会爆发出更多的能量

    去努力拼搏。情感模式：只与“有价值”的人交往

    心理学格言

    健康状态下的3号人格者对自己是谦恭而直率的，他们的能量全

    部放在了做自己上。

    ——唐·理查德·里索

    非常健康的3号人格者常常极为仁慈和慷慨，这不是因为这样做

    可以给他人留下正面的印象，而是因为真正地关心他人的幸福和成

    功。

    ——拉斯·赫德森

    阅前思考：3号人格者在情感关系中存在的最大问题是什么？

    有的人在处理情感关系时奉行“爱心至上”原则，比如2号人格者；

    有的人则奉行“实用主义”原则，最典型者即为3号人格者。

    对于3号人格者来说，实用主义是通向成功的捷径，构建人际关系

    也不能违背自己的大目标。他们的结交对象往往是那些有资源、有实力

    或者能为自己带来直接好处的人。他们的情感处理方式同样有着浓厚的

    实用主义色彩，以至于被其他性格类型的人视为趋炎附势、毫无真情之人。在周围人的眼中，假如不是有求于己的话，3号人格者几乎不会记

    得住自己。事实上往往也的确如此，因为他们的大脑会自动屏蔽与个人

    目标没有直接瓜葛的人和事。

    尽管3号人格者热衷于社交，会跟第一次接触的人交换联系方式，但那只是他们扩大人脉和寻找新资源的主要途径。当然，这并不意味着

    他们没有真情实感，只不过他们往往更在乎的是自己应该在情感关系中

    扮演什么样的形象。

    3号人格者通常会觉得感情是完成工作的障碍，但他们内心深处同

    样渴望爱，也希望自己成为大家眼中最优秀的亲人、朋友、配偶、同

    事。所以，在两性感情中，他们一方面会为了成功而把感情暂时搁置一

    旁，另一方面又会主动扮演对方心目中的完美爱人。

    只要感知到了对方的需要，3号人格者就会发挥出众的适应能力，将自己塑造成对方需要的形象。

    他们可以在不同场景下根据不同关系亲密者的需要来转变形象。一

    会儿是令部下敬畏不已的铁面上司，一会儿是为妻子下厨煮夜宵的模范

    丈夫，一会儿是朋友聚会中谈笑风生的开心果。假如有人恰好见识过这

    几个场合，多半会对3号人格者的千变形象感到震惊。

    那么，哪一个才是真实的他？这个问题连3号人格者自己都未必回

    答得出来。因为，他们习惯了适应不同的环境，扮演好各种环境下需要

    的角色，以维持自己的理想形象。久而久之，他们已经分不清哪些是自

    己的真情实感，哪些是为了迎合对方的期望而产生的情感。因此，真实

    的自我与亲手塑造的形象无法保持一致，是3号人格者由始至终的困

    扰。不过话说回来，健康状态下的3号人格者最终会把真实的自我与塑

    造的形象统一起来，让自己成为真正的完美伴侣。他们最大的优点是能

    对家庭成员的期望和目标给予绝对的支持，会努力工作取得成功，来回

    报自己关心的人，让对方也感到由衷的喜悦。说到底，他们也希望自己

    成为关系亲密者心目中最有价值的先生或女士。与3号人格者互动的小窍门

    心理学格言

    在工作场所，健康状态下的3号人格者有很强的竞争力，喜欢自

    始至终琢磨自己负责的项目。

    ——拉斯·赫德森

    3号人格者实际上献身给了他们的计划、事业以及为了增强自尊

    而做的一切。

    ——拉斯·赫德森

    一般状态下的3号人格者更多是受到他人价值的引导，努力地工

    作是为了得到同行的欣赏。

    ——拉斯·赫德森

    阅前思考：3号人格者最反感什么样的沟通方式？

    3号人格者渴望获得成功，渴望拥有更多的财富和更高的地位，成

    为被大家尊重和羡慕的人。因此，你只需要给足他们面子，就能很快跟

    3号人格者建立良好的人际关系。当你对他们已有的成就和未来的潜力表现出赞赏之意时，3号人格者会把你当成自己的同伴。他们喜欢被奉

    承和被器重，讨厌被批评和被当成棋子。因此，你要尽可能地让他们始

    终觉得自己很有价值。

    能赢得3号人格者好感的举动

    ◎赞美他们的成功，说得越真诚越具体，效果就越好。

    ◎欣赏他们的勤勉与自信，认为这很值得自己学习。

    ◎当他们忙得没有空闲时，能不打扰就不打扰。

    ◎如果可能的话，跟他们保持目标一致，而不要形成你死我活的竞

    争关系。

    ◎给他们有用的改进建议，而不是指责其不足之处的批评意见。

    ◎与他们一起为共同的奋斗目标而并肩作战。

    ◎时常表扬他们做事的高效率。

    会惹怒3号人格者的行为

    ◎喋喋不休地提出疑问和忧虑，这会让他们感觉你是个没自信、没

    胆识的人。

    ◎只提批评意见而不加上建设性意见，这会让他们认为你只是来找

    茬。

    ◎反复提起他们曾经犯过的错误。◎言不由衷地溜须拍马，这很容易被他们一眼识破。

    ◎不认可他们的能力和潜力。

    ◎拉着他们加入冗长而毫无意义的闲聊。

    ◎在公开场合嘲笑他们。3号人格者眼中的其他人

    心理学格言

    随着时间的增长，3号人格者能够发展出适应工作角色的能力，能够让自己的形象符合职业要求。

    ——海伦·帕尔默

    3号人格者受到夸奖往往是因为他们的成就，而不是他们自己。

    ——海伦·帕尔默

    只要是3号人格者看重的群体，他们就能让自己变成该群体的模

    范。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：3号人格者会把谁视为可以信赖的伙伴呢？

    3号人眼中的1号人

    喜欢的地方： 他们和我一样工作认真，务实进取，能高效率地完

    成很多工作。他们不仅能充分表现自己的才干，而且拥有明确的原则和立场。他们总是追求完美，不断完善自己的能力和品行。他们有着坚定

    不移的信念，会义无反顾地成就功业。

    反感的地方： 他们的神经总是太过紧绷，活得很累，让我也难以

    放松。他们会不分场合地批评人，让我感到脸上无光。他们的原则性既

    迂阔又令人嫉妒。他们很少会认可别人的成就，就算偶尔表扬一下，也

    不忘指出对方的毛病。他们总是对别人的错误耿耿于怀。

    3号人眼中的2号人

    喜欢的地方： 他们总能很快察觉到我的需要并热心帮助。他们热

    情开朗，善解人意，没什么架子，总是能给人留下好印象，与之交往没

    有什么距离感。他们经常关心我，让我觉得自己有很重要的价值。

    反感的地方： 他们十分情绪化，向我索取太多的关注，经常要我

    做他们希望的事情。他们总是记不住自己的身份和立场，搞不清事情的

    轻重缓急，做一些超出限度的事情。我不听他们的意见时，他们会非常

    生气。

    3号人眼中的4号人

    喜欢的地方： 他们懂得欣赏我的优点，让我学会不要太在意别人

    的眼光。他们有很好的共情能力，能感知我的内心世界。他们充满灵

    气，但对外貌打扮有着独特的见解，生活很讲究品位。

    反感的地方： 他们非常情绪化，会突然离开我。他们极度需要关

    注，指责我只顾工作而不懂生活，这让我很难安心工作。他们有时候会

    有太过怪异的衣着打扮和言谈举止，令人感到极为尴尬。

    3号人眼中的5号人喜欢的地方： 他们对事物有着独到的见解，常能发现我想不到的

    问题，并且经常用智慧替我排忧解难。他们冷静如冰，善于洞察全局态

    势。他们能专注地独立工作，不会被别人的情绪干扰，也不会经常来麻

    烦我。

    反感的地方： 他们总是停留在计划阶段，很少付诸实践，每到实

    际操作环节就变得畏首畏尾。他们不爱交际，性情古怪，对感情太过冷

    淡。他们不太重视仪容仪表，总是穿搭得过于随意甚至邋遢。

    3号人眼中的6号人

    喜欢的地方： 他们认真负责，做事可靠，忠心耿耿，不会在关键

    时刻弃我不顾。他们不仅欣赏我的成就，还愿意遵从我的指令。他们工

    作很专心，善于预见可能存在的疏漏，不会感情用事。

    反感的地方： 他们总是把问题推给别人，害怕承担责任。他们过

    于敏感，经常误以为别人在拒绝自己。他们总是疑神疑鬼，顾虑重重，不敢大胆行动。他们的悲观思想根深蒂固，总是把事情往不好的方面

    想。

    3号人眼中的7号人

    喜欢的地方： 他们活力十足，给人感觉很阳光，和我一样精力充

    沛。他们对很多事情有着强烈的好奇心，喜欢冒险和尝试，经常能给大

    家带来充满创意的好点子。他们幽默开朗，非常善于带动现场气氛。

    反感的地方： 他们的责任心很差，思维没有条理性和逻辑性，做

    事也马虎大意。他们非常喜欢推卸责任，有时候傲慢无礼，不懂得顾及

    别人的感受。3号人眼中的8号人

    喜欢的地方： 他们非常有主见，行动力极强，也愿意扶助我。在

    我萎靡不振的时候，他们能及时鼓励和嘉奖我。他们自信满满，会投入

    大量精力去完成自己的宏伟目标，和我一样渴望获得成功。

    反感的地方： 他们觉得我思想肤浅，有些看不起人。他们很容易

    动怒，用粗鲁的言行来攻讦别人。他们的占有欲和支配欲太强，总是企

    图驱使我做这做那，甚至在公开场合用粗话大声下令，完全不顾及我的

    面子。

    3号人眼中的9号人

    喜欢的地方： 他们待人十分友好，而且总能理解我的感受与想

    法。他们愿意聆听我的苦水，却又不会对此横加指责，而是会给我更多

    的安慰与鼓励。他们欣赏我的能力和上进心，与之相处能让我感到放松

    和安心。

    反感的地方： 他们的办事效率极低，完全跟不上我的节奏。他们

    总是含糊其辞，在我最头痛的时候也无法给我明确的答案。他们缺乏主

    见，一遇到自己作决定的时候就举棋不定。他们太喜欢逃避问题，不肯

    正视问题。第五章

    4号——“我真故我在”的浪漫主

    义者

    他们是你身边最特立独行的人。细腻而多变的情绪让他们拙于应对

    人情世故，也不太适应群体生活，往往与社会主流的价值观背道而驰。

    对于他们来说，放弃真实的自我比失去性命更加难以忍受。他们一辈子

    不甘平庸，不断地追问生命的意义，追求艺术的灵感。悲情的浪漫主义

    是他们特有的色彩，缺乏创意与激情的生活，会让他们倍感折磨。

    他们总是在远离世俗的精神家园里品味着心理上的孤独，渴望与灵

    魂深处的自己对话。对世界与人性的关怀，使得他们敏感而悲观。无论

    物质上多么富有，都无法填补他们因感知世间缺憾而产生的痛苦。他们

    比任何其他类型的人都向往真善美，也乐于制造唯美的生活气息。

    他们就是4号人格者，又称浪漫主义者、个人主义者。如何识别4号人格者

    心理学格言

    4号人追求的浪漫其实是“平淡中的一抹惊奇”。

    ——裴宇晶

    4号人“拒绝平凡”不是说他们想要成为高官、明星等大众价值观

    推崇的角色，相反，在他们眼里“大众价值观”就是平凡的，甚至是

    庸俗的。

    ——裴宇晶

    阅前思考：4号人格者的说话方式有哪些特点？

    如何识别4号人格者？具体识别信号及内容见下表。

    识别信号 特点

    总是被生活中真实而激烈的东西所吸引，尤其是那些具有悲剧色彩的东西，比如人们的

    忧伤和痛苦。感觉有些东西在自己的生活中遗

    失了，而他人又恰好拥有这些东西。觉得已经价值观 得到的东西尽是缺点，遥不可及的东西则完美

    无缺。时常有被抛弃的感觉，现实仿佛是不真

    实的。自尊需要华丽高雅的东西来点缀。自己

    生来就与众不同，若是平平淡淡过一生，就失

    去了活着的意义。

    性格关键词

    自我陶醉、表现欲强、情绪化、直觉敏

    锐、热爱浪漫、随心所欲、悲情、空灵、独

    特。

    关注点 内心的各种感觉、事物缺失的部分、遥不

    可及的美妙的幻想世界。

    着装风格 衣着打扮很有品位，具有鲜明的个人特

    色，非常引人注目。

    说话方式

    讨论内容往往是自己复杂细腻的内心感

    受，表达的信息往往非常独特。遣词造句感性

    十足，饱含感情，逻辑性和条理性相对较弱，思维跳跃性很强。时而沉静，时而激情四射。

    习惯用语有：我感觉、心情、俗气、品

    位、浪漫、情感、美学等。

    眼神表情

    目光黯淡而忧伤。眼神飘忽不定，时而迷

    茫，时而放射光芒，时而羞涩，时而火辣，有

    一种复杂多变的朦胧色彩。表情通常是腼腆中夹杂着淡淡的忧郁，但

    有时候又会给人一种高傲的感觉。

    肢体语言

    并不喜欢过多使用肢体语言。喜欢刻意地

    保持优雅的姿态，通常不会出现孔武有力的粗

    犷动作。动作比较缓慢，跟着感情起伏而随性

    变化。

    4号人格者代表：珀西·比希·雪莱

    珀西·比希·雪莱(1792—1822

    年)：英国著名作家、浪漫主义诗

    人、小说家、哲学家、散文随笔和政

    论作家、改革家、柏拉图主义者和理

    想主义者，受空想社会主义思想影响

    颇深。被认为是历史上最出色的英语

    诗人之一。精神内核：找到真正的自己，展示

    自己的独特

    心理学格言

    4号人最需要在鼓励原创作品的氛围或组织文化中工作，鼓

    励“不一样”的东西会激发他们的灵感。

    ——裴宇晶

    如果说3号人工作是为了“镀金自我”，那4号人的工作本质上则

    是“反映自我”。

    ——裴宇晶

    阅前思考：为什么4号人格者热衷于强调自己的与众不同？

    他们在童年时期有被父母遗弃的经历，或者没能得到父母的理解，于是产生了强烈的孤独感和缺失感。这让他们觉得自己是被抛弃的局外

    人，缺乏被爱的价值，有着与众不同的孤独。为此，他们拼命吸收外部

    世界的各种美好，同时不断发现自己的独特之处，以求填补内心的缺失

    感，召回那个完整而真实的自己。他们就是4号人格者——“我真故我

    在”的浪漫主义者。4号人格者成年后，依然把注意力投向远方而不是当下。他们关注

    的焦点往往是那些遗失的事物，因为他们相信生命的本质是痛苦。毫不

    夸张地说，悲情与浪漫是贯穿4号人格者一生的两个关键词。也正因为

    如此，4号人格者非常善于感知别人的痛苦和不幸，并且喜欢以现实的

    痛苦为素材进行艺术创造，来表达自己对生命的感悟。这既让他们富有

    浪漫主义的艺术气息，也给他们带来了很多令人忧郁的悲剧色彩。

    他们经常会放大自己的感受，夸张地表达自己的情感。强烈的表现

    欲望与自我陶醉的情结让4号人格者显得性情非常多变，具有鲜明的个

    人特色与迥异于流俗的灵性。

    4号人格者认为，如果迎合大众价值观的话，就好像一滴水被淹没

    在河流当中，完全失去了真实的自我，自己存在的价值也就荡然无存。

    所以他们不想成为别人所希望的样子，只是执着地寻找独属于自己的人

    生意义，塑造着个人风格鲜明的理想化生活。拒绝平凡的人生正是他们

    满怀浪漫主义情结的深层原因。

    他们也许能在社会上获得极高的赞誉，拥有令人羡慕的财富、地

    位、名望，被视为艺术上或其他领域的成功者，但这只是客观结果。他

    们并不追求出人头地，而是致力于用别具一格的东西来表达自己。4号

    人格者可能会从事一些大众认为非常平凡的工作，但他们会在平凡的岗

    位上做出不平凡的成绩。世人汲汲而求的东西，在4号人格者眼里可能

    一文不值。在他们眼中，唯有不可替代的独特性才能让自己的内心变得

    充实而圆满。

    为了寻找美好的事物和真实的自己，4号人格者会时不时做出一些

    令人瞠目结舌的行为。一旦感觉现有的东西无助于寻找真实的自我，他

    们就会毫不留情地将其抛弃。这与他们比较容易沉浸在感觉中有很大关系。职场角色：拒绝平凡的“美学践行

    者”

    心理学格言

    4号人格者尤为看重情感的主观世界，不论是在创造性和个人主

    义方面，还是在内倾和自我陶醉方面。

    ——唐·理查德·里索

    4号人格者是最具自我意识的，这是他们最积极和最消极的东西

    的基础。

    ——唐·理查德·里索

    阅前思考：如何让特立独行的4号人格者产生最大的工作热情？

    大多数4号人格者在早期的职业生涯中会陷入迷茫。他们最初只是

    跟着别人的脚步跑，去从事大家眼中的好职业。但是，他们毕竟不是现

    实功利的3号人格者，而是所有人格类型中最具有理想主义色彩的那一

    类人。遵从内心的感觉对4号人格者来说比什么都重要。换言之，他们

    是最执着于找到“理想的工作”的群体，而残酷的现实往往很难令其如愿

    以偿，导致其内心变得纠结和恐慌。4号人格者喜欢追随内心的呼唤，如果不能展示独特的自我，就会

    感到十分痛苦。

    他们最讨厌的就是千篇一律地按部就班，这会不断消耗4号人格者

    的灵感，使其一天天地枯萎下去。他们心中充满浪漫的幻想，喜欢寻找

    生命的意义，也希望做有意义的工作。这是因为4号人格者想借助工作

    内容来表现最真实的自我，发扬自己的生命美学。拒绝平凡可以说是他

    们毕生最大的追求，而要想做到这一点，除非获得理想中的工作。

    因此，4号人格者往往倾向于从事需要发挥个人创造力的工作，而

    且希望得到更加自由的工作时间、更灵活的工作方式，以及更有利于激

    发个人灵感的工作环境及工作内容。这也是4号人格者中涌现出很多作

    家、艺术家、设计师、思想家的主要原因。

    而那些未能从事原创性工作的4号人格者，也不会简单地认命，而

    是极力从平凡的工作岗位中寻找新的意义。通常来说，他们会把手头的

    工作上升到一种艺术的层次。比如，从事厨师行业的4号人格者会追求

    极致的烹调艺术。唯有在平凡的工作中发掘出独特的美学，才能让4号

    人格者感觉自己的工作对世界充满了价值。他们最担心的恰恰是自己沦

    为社会大机器中一个随时可以代替的齿轮，因此在工作中拒绝平凡的深

    层含义，就是塑造无法代替的独特的自己。

    所以，4号人格者无论从事什么职业，都不会停止寻找自己的理

    想，都希望以前所未有的方式获得不一样的成就。这是他们特有的固

    执，也是其创造力与灵气的源头。假如不那么做的话，4号人格者就会

    感觉自己已经沦为行尸走肉。

    他们在理想与现实的差距中容易日渐撕裂，但只要找到了自己的目标和定位，就会迸发出巨大的激情与惊人的能量，以无与伦比的使命感

    来贯彻自己的成功美学。对于4号人格者而言，工作就该是践行个人美

    学的主要途径。他们会为了这个目的奉献出自己的一切，直到完成自己

    心中的梦想。情感模式：一生都在寻找灵魂伴侣

    心理学格言

    一般状态下的4号人格者总想通过反省自己的情感来理解自身。

    ——唐·理查德·里索

    4号人格者觉得自己与众不同，他们总想知道为什么自己会有这

    样的感觉，因此会越来越自我陶醉。

    ——唐·理查德·里索

    4号人格者倾向于以某些引人注意的方式来化解自己的情感矛

    盾。

    ——拉斯·赫德森

    阅前思考：4号人格者在情感关系中的最大问题是什么？

    在其他人格类型的人眼中，4号人格者的情感过于强烈。4号人格者

    自己也会意识到这一点。

    就实而论，所有人都存在把感情放大的时候。但不同的是，4号人格者几乎时时刻刻都在这样做。他们心思细腻、神经敏感，一点小事就

    能让他们欣喜若狂或者悲痛交加。在大多数人看来，4号人格者的情绪

    变化大过无常，如同一部跌宕起伏的戏剧，经常能给人带来剧烈的心灵

    刺激。所以，在两性感情中，一般人很难和喜欢跟着感觉走的他们保持

    长久的亲密关系。

    不知是否这个缘故，4号人格者通常会把希望寄托于未来，期盼着

    有朝一日能觅得一个全心全意爱自己并且能接受自己一切的灵魂伴侣。

    他们潜意识里认为自己目前所做的一切都是在给未来的浪漫邂逅做准

    备。

    这种美好的幻想，是4号人格者逃避现实的重要手段。因为他们骨

    子里有着浓厚的悲观主义倾向，总是习惯性地关注现实生活中的各种阴

    暗面，让自己感到备受折磨。为此，他们把目光投向远方，把未来设想

    得像童话一样完美，直到某一天被真爱唤醒。

    4号人格者多少有些孩子般的天真，不肯违背内心的真实感受。这

    使得他们与周围环境显得格格不入，朋友也只有少数谈得来的知己。其

    实，他们也非常想融入群体当中，只是内心的感受又会呼唤他们远离那

    些不懂知己的人。

    4号人格者相信寻找灵魂伴侣的过程会帮助自己找回真正的自我，感受到最完整的生命。然而，当想象中的“真爱”真正出现时，他们并不

    会变成简单而满足的人。他们会发现对方似乎没有想象中那么良好，于

    是准备多年的“真心”莫名其妙地飞向了别处。接下来，他们开始对亲密

    关系感到厌倦，甚至害怕，从而与对方发生争执，然后疏远对方。

    然而，“距离产生美”这句话对4号人格者来说简直是最深刻的普世真理。令其他性格类型的人难以理解的是，4号人格者离开一定距离之

    后又会重新想起对方的种种美好，然后再度回归亲密关系。他们这种忽

    冷忽热的态度往往让对方身心俱疲，最终彻底和他们说再见。

    所以，如何让亲密关系保持在最恰当的安全距离内，是4号人格者

    在感情问题上的必修课。他们渴望保持激情，但不懂得怎样与对方共渡

    难关，也不知道自己剧烈的感情变化会给对方造成多大的伤害。倘若能

    解决这个问题，情感丰富的4号人格者将会为自己的亲人、朋友、伴侣

    带来颇有戏剧性的生活激情，而不是更多的情感负担。与4号人格者互动的小窍门

    心理学格言

    健康状态下的4号人格者更像是人性中的精神性方面和动物性方

    面之间的桥梁，他们对自己的这两个方面有着清醒的认识。

    ——拉斯·赫德森

    自我发现是4号人格者的一个极其重要的动机，因为他们从不觉

    得自我感觉可以强大到足以维持其自我认同的地步。

    ——拉斯·赫德森

    阅前思考：4号人格者最反感什么样的沟通方式？

    4号人格者极度敏感，思想和行为十分飘忽，给人捉摸不定的感

    觉。他们总是喜欢盯着负面的东西，情绪多变而剧烈，容易沉浸在幻想

    中，对别人忽冷忽热。跟他们打交道如同玩跷跷板，一会儿上一会儿下

    的。他们总是以自我为中心，喜欢跟着感觉走，拥有独特的世界观，希

    望表现出自己超凡脱俗的风采。因此，要想赢得他们的信任，必须得注

    意这一点。

    能赢得4号人格者好感的举动◎承认他们是与众不同的人，这样他们会觉得你是“懂我的人”。

    ◎欣赏其充满灵感的创造力与独特的审美观念。

    ◎经常对他们表达关爱，形式越别出心裁越好，以满足其浪漫情

    怀。

    ◎深入了解他们表达的意思与情感需求。

    ◎当他们心情低落时，不要过多追问原因，而是应表示愿意陪伴和

    聆听其感受。

    ◎以温柔的方式来告诉他们那种过于敏感且不切实际的态度会带来

    哪些不好的影响。

    ◎尊重他们的自由，不要试图约束和控制他们。

    会惹怒4号人格者的行为

    ◎限制他们的自由，强迫他们按照常人的条条框框去生活。

    ◎对他们虚情假意，这逃不过他们敏感的眼睛和心灵。

    ◎不留情面地公开批评他们，这会对多愁善感的他们造成极大的伤

    害。

    ◎当他们诉苦的时候，你表示不理解，并且给出的只是简单而无用

    的解决之道。

    ◎不重视他们的感受，那样会让他们觉得自己像被抛弃了一样。4号人格者眼中的其他人

    心理学格言

    自我认识是4号人格者最重要的目标，是他们找到自尊的手段。

    ——拉斯·赫德森

    4号人格者总是有一种被遗弃的怨恨。

    ——海伦·帕尔默

    抑郁的感觉对于4号人格者来说，就好像落入了黑暗的陷阱。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：4号人最羡慕5号人的什么品质？

    4号人眼中的1号人

    喜欢的地方： 他们信念坚定，不会犹豫不决。我欣赏他们条理清

    晰、规划严密，他们欣赏我那丰富的感情世界。他们会善意地提醒我要

    活在当下，这正是我的不足之处。他们是热心的诤友，知道怎样帮我在

    细节上变得更完美，并且经常鼓励情绪低落的我。反感的地方： 他们做事的时候完全不讲情面，一旦发现我哪里做

    得不对就会严厉地批评我，也不管在什么场合。总是强迫我按照他们的

    方法来做事，让我感到被严重束缚。他们为人处世太刻板，满口的“原

    则”和“责任”，一点都不灵活。

    4号人眼中的2号人

    喜欢的地方： 他们愿意听我倾诉自己的感情，让我感觉自己受到

    了关爱。他们很懂我的感觉，知道我现在想要做什么。他们非常赞赏我

    的创造力与审美能力。他们以无微不至的照顾帮助我走出了抑郁的阴

    影。

    反感的地方： 他们总是劝我不要太沉溺于自己的感觉。他们有时

    候搞不懂我的情感为什么会变化，然后问个不停。他们总是很快提出建

    议，其实我并不需要建议，只是想找个人倾诉而已。他们关注别人时会

    忽略我的感受，而且不耐烦时会态度粗暴。

    4号人眼中的3号人

    喜欢的地方： 他们的形象非常有魅力，很能吸引我。他们有时候

    很浪漫，让我感觉到被关爱。他们对事业充满热情，做人也乐观向上，这给我带来了很多积极影响。他们明白自己想要什么，也鼓励我追求自

    己想要的东西。

    反感的地方： 我喜欢面对生活中的阴暗面，但他们不喜欢。他们

    犯错的时候，总是喜欢给自己找一大堆借口。他们太投入工作，会受制

    于人情世故的枷锁，压抑自己的真实情绪，把我的存在给遗忘了。

    4号人眼中的5号人喜欢的地方： 他们非常聪明，能给我很多有用的意见。我很羡慕

    他们与生俱来的冷静与理智，特别是那种不受个人情感左右的客观态

    度。他们很少有激动情绪，也能洞察我的细微变化，充分把握我的情

    感。

    反感的地方： 他们理智得像个机器人，感情似乎非常冷漠。我希

    望能与他们更加接近，但他们却总是想与我保持一定的距离。他们经常

    抽离情感，反过来批评我太情绪化或者感情用事。

    4号人眼中的6号人

    喜欢的地方： 他们做事认真谨慎，思虑很周密，也懂得怎样规避

    风险，不容易出错，能给我安全感。他们是踏实而诚恳的好人，和我一

    样害怕被人遗弃或被人误解。他们遇到无法忍受的事情时，会像我一样

    坚决反抗。

    反感的地方： 他们经常质疑我的观点，对我说过的话提出不少负

    面评价。他们在做决定时往往会犹豫不决，以至于最终一事无成。他们

    不太懂我内心的感受，有时候会责备、讥讽别人。

    4号人眼中的7号人

    喜欢的地方： 他们思维敏捷，天性活泼，经常能给大家带来意外

    的惊喜，我也常被他们逗得很开心。他们精力充沛，能让我感受到少年

    般的青春活力。他们和我一样反对权威和主流，一样不按世俗常理行

    事。

    反感的地方： 他们的情感非常浅薄，缺乏耐心和同情心，不愿倾

    听我的苦恼。他们总是喜欢拿我开玩笑，哪怕我需要安慰的时候也依然嘲讽不止。他们做事不认真，经常让我操心。他们只能同富贵而不能共

    患难。

    4号人眼中的8号人

    喜欢的地方： 他们热情洋溢，自信果断，豪迈勇敢，可以保护我

    免受伤害，让我很有安全感。每当我多愁善感的时候，他们会用坚定的

    信念鼓舞我。他们坦承直率，不拘小节，粗中有细，很好打交道。

    反感的地方： 他们粗鲁笨拙，不知风情为何物，有时候会以高压

    手段来刺激我。他们非常讨厌我活在自己的世界中，我也讨厌他们干涉

    我这样做。他们经常忽略我的存在，不顾及我的感受。

    4号人眼中的9号人

    喜欢的地方： 他们温和友善，就算不理解也不会对我妄加评论，也不会试图扭转我的观点，总是避免给我压力。他们是最好的倾听者，哪怕不感兴趣也会用心倾听。这点让我感到非常舒服。

    反感的地方： 他们面对情感时总是犹豫不决，而且表达情感的方

    式过于含糊，让我摸不着头脑。当我情绪失控时，他们反而会选择冷

    战，让我感到失望。他们似乎缺乏激情，喜欢逃避问题，让我感觉像是

    被遗弃了似的。第六章

    5号——“我思故我在”的探索者

    他们是你身边最喜欢思考问题的人。出色的知识整合能力与深邃的

    洞察力是他们的共同标签。他们往往比其他类型的人更能理解世界的本

    质，并且喜欢预测即将发生的事。枯燥的思考和研究反而是他们最大的

    乐趣所在，博学多识是他们的毕生追求。

    他们平时很安静，喜欢远离喧闹的社交场合，对娱乐活动缺乏兴

    趣，几乎不会主动与人交往。他们处理感情的方式既理性又麻木，极力

    避免感情干扰自己的思考。由于过度重视保护私密空间，大家通常会觉

    得他们难以接近。这一类人重视精神世界的充实，对物质生活的要求往

    往奉行极简主义原则。整个人仿佛一台精确运作的机器，人情味与活力

    都不太多。

    他们就是5号人格者，又称探索者、观察者。如何识别5号人格者

    心理学格言

    由于5号人的简约主义，他们得以节省大量的时间、空间和精力

    投入到他们的专业领域。

    ——裴宇晶

    5号人成为专家并非徒有虚名，他们迷恋的是心智活动本身，而

    不是专家的身份。

    ——裴宇晶

    阅前思考：5号人格者的眼神有哪些特点？

    如何识别5号人格者？具体识别信号及内容见下表。

    识别信号 特点

    希望认识这个世界的真相，但不是用飘忽

    不定的心灵去感受，而是用知识和头脑去了

    解。希望自己能预测出未来即将发生的事情。

    为了集中精力来思考问题，特意构筑一个安全价值观 的私密空间，把生活划分成不同的功能区域，喜欢将不同的事情分装到不同的区域里，以便

    保持不被干涉的状态。理智地控制自我，把注

    意力从感觉上抽离出来，延迟感情甚至封闭感

    情。这样是为了让自己的观点尽量不被感情偏

    见影响。喜欢从旁观者的角度来观察生活以及

    生活中的自己。

    性格关键词

    冷静、理智、独立、有主见、善于思考、感知力强、洞察力强、好奇心强、原创精神、重视隐私、离群索居、冷漠孤僻。

    关注点 事物的原理、世界运作的规律、文化的本

    质、复杂的理论、技术知识、信息的来源。

    着装风格

    推崇极简主义，以实用性为准，不太在意

    品牌和搭配方式，甚至不修边幅。喜欢不引人

    注目的简单款式，对着装的造型和颜色的要求

    不多，在彻底穿烂之前几乎不会主动更换着

    装。

    说话方式

    讨论内容以分析论证问题为核心，就事论

    事，思维很少跳跃到其他无关话题上，也绝无

    废话。语速往往不紧不慢，发音不高不低，腔

    调少有起伏。说话时不经常用“你”“我”之类的

    称谓，条理分明，逻辑清晰，高度理智，论述

    面面俱到，总想表现出一种客观的态度，以至

    于缺乏情感色彩。

    习惯用语有：我认为、据我分析、我的观点是、我的想法是、我的态度是、由此可见、总而言之等。

    眼神表情

    眼神冷静、凝重、专注、深邃、空洞，往

    往会收敛目光，以掩饰自己的情绪，有时候会

    流露出看惯沧桑的清高。

    表情淡漠，喜怒不形于色，甚至有些木

    讷，但思考问题时会有一种极其专注、严肃、认真的特殊神态。

    肢体语言

    无论什么姿势，动作都比较少。喜欢安静

    地坐着，长时间一动不动地看资料或想问题。

    有时候会双手交叉于胸前，上身往后仰。与人

    交谈时，大部分时间是在面无表情地静静倾

    听，仅对感兴趣的话题微微点头。思考问题时

    会皱眉、挠头，但面部表情依然不丰富。

    5号人格者代表：阿尔伯特·爱因斯坦

    阿尔伯特·爱因斯坦(1879—1955年)：犹太裔物理学家，1905年

    获苏黎世大学哲学博士学位，因提出光子假设而于1921年获得诺贝尔物

    理奖，后来创立狭义相对论与广义相对论。他为核能开发奠定了理论基

    础，开创了现代科学技术新纪元，被公认为是继伽利略、牛顿以来最伟

    大的物理学家。1999年12月26日，爱因斯坦被美国《时代周刊》评选

    为“世纪伟人”。精神内核：集中能量，探索世界的

    本质与真相

    心理学格言

    5号人的立场极端独立和坚定，他们对自己认为对的东西异常坚

    持，因为这些都是经过自己长期而复杂的思考过程得来的。

    ——裴宇晶

    在5号人格者身上，我们同时可以看到天才与疯子。

    ——唐·理查德·里索

    5号人格者在行动之前要先把一切都概念化，在脑海中把对象条

    理化，设计模型、做准备、实际操作、收集资料。

    ——唐·理查德·里索

    阅前思考：5号人格者一定是智商最高的人群吗？

    他们在童年时期可能被情绪化的父母要求做这做那，被迫卷入一些

    超出自己能力的事情，从而搞不清自己存在的价值。他们因此认为，自

    己会被别人的要求和期望耗尽能量，于是对环境与他人不再抱有什么期待，而是尽量腾出一个属于自己的空间和时间，努力吸收知识能量，以

    求获得掌控环境的能力。他们就是5号人格者——“我思故我在”的探索

    者。

    5号人格者最突出的两个特征分别是重视私人空间和强烈的求知

    欲。

    他们往往是人群中最内向孤僻的类型，非常注意保护自己的隐私，也疏远社交活动。比起好玩热闹的场所，5号人格者更喜欢待在自己的

    私人空间。独处的环境可以让他们更好地集中精力来思考问题。任何让

    人分心的事物，他们都会尽可能地减少接触，以最大限度地节约自己的

    能量。假如没有独处的时间和空间，5号人格者会觉得疲惫不堪。因为

    他们需要用这种方式来充电，以储备足够的能量来应对各种事务。

    当然，5号人格者中也有经常游走于社交场合的人，但无论他们看

    起来多么热情开朗，仍旧需要保证一定的私人空间。在那里，他们并不

    会觉得沮丧或无所事事，反而能彻底释放自己的真情实感。而在私人空

    间之外，5号人格者会暂时冻结自己的情绪，不让它干扰思考活动，仿

    佛一位灵魂出窍的旁观者。

    强烈的求知欲让5号人格者擅长进行复杂的脑力劳动，从而显示出

    过人的智商与洞察力。他们无论做什么工作，都喜欢探究事物背后的本

    质与运行法则。只从表面现象看问题是5号人格者最不屑的做法。为了

    透过现象看本质并总结出一定的规律，他们会以其他类型的人无法想象

    的热情和精力投入到研究当中。这种钻劲一方面让5号人格者能在自己

    研究的领域不断获得新的知识，甚至可能形成开先河的革命性创新；另

    一方面也让他们不断减少自己的物质欲望、社交活动和生活琐事，把更

    多的能量节省下来，用于专攻的目标。5号人格者擅长把事物概念化、条理化，堪称天生的编目高手，但

    他们并不热衷于把理论转化为实践。相比之下，他们更希望让别人去实

    践这些成果，自己继续在一旁观察、记录、分析、总结，直到创造出更

    完善的理论。也就是说，5号人格者享受的是学习和研究的过程，而不

    是具体的结果。他们对世界的本质和真相有着无止境的求知欲，喜欢通

    过多角度认识世界来获得心灵上的充实和圆满。职场角色：博学多识而善于创造

    的“资深专家”

    心理学格言

    5号人格者极其注重思考，以至全神贯注于精神世界，这可能是

    为了排斥其他事情。

    ——唐·理查德·里索

    5号人格者把注意力集中于外部世界有许多理由，其中最重要的

    一个理由是：他们唯一可以确定的东西就是自己的思想。

    ——唐·理查德·里索

    阅前思考：5号人格者在工作中的最大长处是什么？

    职场中扮相最朴素或者最不修边幅的人，往往是5号人格者。他们

    崇尚简约主义和实用主义，对物质生活的需求比其他所有性格的人都

    低。这样做是为了把精力从物质追求中节省出来，然后最大限度地排除

    干扰，以便专心工作。由于他们把心思都用在了钻研上，只需要最少的

    能量来维持生活即可，在其他方面的能力可能显得比较平庸。所以，5号人格者在职场中的角色通常是某个领域的专家、研究者

    或技术人员。就算成为高层管理者，他们依然有着如出一辙的思维方式

    ——探索工作内容背后的规律。

    在其他性格类型的人看来，只要明确工作方向，掌握工作技能就已

    经足够了。比如，4号人格者虽然会为自己的工作寻找一个特别的意

    义，但通常并不会过于深究其背后的内在规律。5号人格者则不然，无

    论做什么工作都会深入研究，弄清其全局概况，查明其本质属性与运行

    规律，以求彻底掌握自己所在行业的全部知识技能。

    这种思维方式使得5号人格者在工作上比谁都钻研得更深，看问题

    也相对更全面透彻，很容易成为博学多识的专家。

    5号人格者喜欢把事物概念化、理论化。每当积累了新的工作经验

    后，其他性格类型的人只是将其作为经验，而5号人格者会试图将其上

    升为新的理论。有趣的是，他们往往并不是靠亲身实践来体悟真理，而

    是通过观察周围的人与同行竞争者的情况来得出结论。

    他们还喜欢从多角度看问题，反复尝试不同的新方法，努力在现有

    理论知识体系下取得新的突破。

    出色的观察能力与归纳能力让他们能透彻地掌握理论知识，并将其

    用于工作当中。在理论的指引下，他们能在自己熟悉的领域中很快找到

    解决问题的办法，甚至打开新世界的大门。

    需要指出的是，5号人格的专家跟其他性格类型的专家不同，追求

    的不是大众认可的成就感，而是心智活动本身。所以，他们非常适合做

    一些常人眼中费力不讨好的开创性工作，几十年如一日地钻研开发，不

    会因为名利和感情而轻易动摇自己的目标和理想。他们在这个方面有着惊人的毅力和干劲。

    由于工作习惯的特殊性，5号人格者喜欢不被打扰的独立工作，不

    太在意与其他同事的交流。他们在工作之外沉默寡言，几乎不怎么喜欢

    和别人谈私事，讨论的内容往往还是工作本身。那些需要大量与人打交

    道的工作，会让5号人格者感到疲惫不堪，因为这让他们无法发挥自己

    在思维能力和原创能力上的优势。

    此外，他们很讨厌没有规划、没有标准的工作内容，喜欢明确每道

    工序的时间。他们最希望工作环境井然有序，大家各司其职地分工合

    作，自己则在安静的私人空间里做好自己的分内之事。情感模式：疏离情感，躲入自己

    的“城堡”

    心理学格言

    5号人格者的基本恐惧就是对无助和无力的恐惧，这对他们的行

    为产生深远影响。

    ——拉斯·赫德森

    5号人格者认为自己的个人力量是有限的，所以他们以降低个人

    需要和活动范围来回应内心的焦虑。

    ——拉斯·赫德森

    阅前思考：5号人格者在情感关系中的最大问题是什么？

    在所有的人格类型中，5号人格者是最不容易产生亲密关系的类

    型。他们是那样的不合群，拒绝各种社交场合，躲进自己的私密空间。

    哪怕置身于人群中，他们也会找机会来到人少的角落，静静地观察各色

    人等的反应，却不直接参与交流。

    比起行动上的离群索居，真正让人感到难以捉摸的是5号人格者的心思。他们在内心构筑了一道围墙，准确地说是建立起了一道长城，以

    阻挡别人窥探自己的内心。你很难从他们的脸上看出喜怒哀乐，就算看

    到了表情变化，也可能是他们故意展示给你的极其有限的一面。

    5号人格者处理人际关系时有个独特的习惯——把自己的生活划分

    成不同的隔离区，每个区域里装着不同圈子的朋友，而且他们不会把不

    同区域的人进行互相介绍。有趣的是，他们跟不同区域的人交谈的内容

    往往没有太多重叠。也就是说，每个区域的朋友只能看到5号人格者的

    其中一面。这还是他们经过精心计算后分割出来的一部分的真实自我。

    除了极少数知交，5号人格者不会让别人认识完整的自己，甚至只让对

    方看到自己修饰过的形象。

    他们这样煞费苦心是为了保证自己有个独处的空间，毫无顾忌地释

    放被抑制的情感。他们还会在这里独自沉思、默默充电，积蓄解决下一

    个问题的知识和力量。尽管5号人格者容易给人留下形单影只的悲情印

    象，但他们自己从来不这么认为。恰恰相反，他们并不觉得自己孤独寂

    寞，而是很享受这种不被人情俗事打扰的乐趣。

    令其他人困扰的是，5号人格者不仅有层层心防，喜欢躲避大众的

    关注，而且害怕与别人产生过于亲密的关系。

    5号人格者的基本防御心理就是不把注意力集中在感情上。他们之

    所以总是保持着近乎冷漠的理智，就是因为把自己从感情中抽离了出

    来。他们也是人，也渴望获得真挚的感情，却又对感情不太信任。当5

    号人格者独处时，会对关系亲密者产生强烈的思念。但真正见面时，他

    们的思想感情又仿佛被封印住了，找不到自己的感觉。只有在独处时，5号人格者才能做回真正的自己，因为那才是他们能够放下一切戒心的

    安全状态。但是，5号人格者并非不会产生深情。只不过他们的情感处理方式

    比较特别，先是在精神层面欣赏对方，然后才是感情层面。他们不会轻

    易做出承诺，但只要一做出承诺就会给对方经得起时间考验的感情。因

    为他们喜欢节省生命能量，只会把感情交付给精选过的可以信赖的对

    象。与5号人格者互动的小窍门

    心理学格言

    5号人格者很容易觉得他人的需求是一种负担，所以总想避免使

    他人的期望值超出自己的能力。

    ——拉斯·赫德森

    5号人格者难以客观地感知现实，他们害怕让任何人或任何事影

    响到自己或自己的思想。

    ——拉斯·赫德森

    5号人格者习惯在事情发生前掌握尽可能多的相关信息，以便能

    预测将要发生什么，并做好准备。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：5号人格者最反感什么样的沟通方式？

    5号人格者喜欢保留私密空间，倾向于回避亲密关系，总是独来独

    往，喜欢收敛自己的感情，显得不那么容易接触。他们往往会用理性思

    维来代替自己的情绪，不太喜欢跟别人吐露心事。他们厌恶没有营养的谈话，喜欢有深度的精神交流，喜欢跟学问丰富、见识不凡的人交流。

    特别是遇到自己非常感兴趣且正在研究的话题时，5号人格者会变得很

    健谈，且以分享自己的研究心得为最大乐趣。

    能赢得5号人格者好感的举动

    ◎真诚地赞赏他们的研究成果，能具体指出其价值所在。

    ◎展示自己的见多识广，让他们觉得你有能力帮助他们增长见识。

    ◎讨论他们最感兴趣的话题，注意多听少说、多提问，以便他们更

    充分地展示自己的学识。

    ◎尊重他们的私人空间和私人时间。

    ◎不在他们面前卖弄聪明，表现出虚心好学的态度。

    ◎尽量表现得理智、客观，逻辑清晰。

    ◎坦诚地告诉他们你想要怎么做，诚恳地征求他们的意见。

    会惹怒5号人格者的行为

    ◎只顾滔滔不绝地自说自话，而且内容漏洞百出。

    ◎故意当众讽刺他们的内向腼腆，引导大家嘲笑他们。

    ◎强迫他们参与自己不感兴趣的社交场合。

    ◎对他们指手画脚，却又没有表现出令他们信服的智慧。

    ◎表现得太过热情或者太过谦卑，他们喜欢不卑不亢的人。◎试图主宰他们的私人空间和私人时间。

    ◎情绪不稳定，不讲道理。5号人格者眼中的其他人

    心理学格言

    5号在独特的环境中往往能全身心投入，他们喜欢在短时间内尽

    可能多地体验，然后把这些美好的记忆积累起来等到以后回味。

    ——海伦·帕尔默

    5号人格者的生活被划分为不同的区域，每个区域里的朋友都不

    同，也不会从5号那里听到别人的事。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：5号人格者认为9号人格者有哪些缺点和自己一样？

    5号人眼中的1号人

    喜欢的地方： 他们也非常独立自主，善于控制情绪。他们也喜欢

    钻研问题，做事三思而后行，绝不盲目冒进。我对处理琐碎的小事缺乏

    耐心，但他们可以一丝不苟地处理大量烦琐的细节。他们思维理性，重

    视原则，而且言出必行。

    反感的地方： 他们对琐事过于多虑，做事瞻前顾后。当我给出结论以后，他们还是会指指点点，试图改变我的想法。他们总是强调什么

    该做什么不该做，令我感到很拘束。他们总是在细节上纠缠不清，大局

    观念却让人不敢恭维。

    5号人眼中的2号人

    喜欢的地方： 他们有着仁慈包容的内心，能充分表达自己的情

    感，也鼓励我大胆流露真情实感。他们对我的理智与逻辑性十分钦佩，让我感觉自己得到了应有的尊重。而且他们的幽默感可以让我松弛神

    经。

    反感的地方： 我不喜欢待在人多的地方，但他们热衷于社交活

    动，还想把我拉进人群。他们帮助别人时太感情用事，以至于看不到现

    实的复杂性和残酷性。我忙碌的时候总是被希望寻求赞同的他们打扰。

    5号人眼中的3号人

    喜欢的地方： 他们能专注于手头的工作，让我拥有更多单独思考

    的空间。他们精力充沛，充满干劲，擅长处理人际关系，经常帮我处理

    一些我不擅长的事情。他们喜欢不断从外界收集情报并表达看法，是一

    个交换意见的好对象。

    反感的地方： 他们太在乎别人对自己的看法，而且不擅长做深层

    次的思考，并不像表面上看起来那么有真知灼见。他们把心思都放在了

    工作上，习惯了快节奏的运转，反而看不到问题的全貌，也阻碍了个人

    成长。

    5号人眼中的4号人

    喜欢的地方： 他们有一套独特的感情模式，不会因为别人的评价而轻易改变自己的主见，和我一样喜欢安静地独处。他们对参与有挑战

    性的事情乐此不疲，能激发自己表达细腻而丰富的情感。这点令我很羡

    慕。

    反感的地方： 他们非常情绪化，总是被情感问题弄得不可自拔。

    他们的内心敏感而脆弱，令我不得不谨言慎行。他们喜欢感情用事，多

    变的情绪令我感觉疲惫，在我希望独处的时候又经常分散我的注意力。

    5号人眼中的6号人

    喜欢的地方： 他们和我一样不会对未知事物妄加评判，懂得怎样

    理性思考，并且具有了解更多知识的好奇心。他们比我热情一些，但很

    尊重我需要独处空间的习性，不会轻易打扰我。他们认真努力，作风踏

    实，有预见性，毫无浮夸之感，是可靠的同伴。

    反感的地方： 他们有太多的疑虑，想要别人给自己指点迷津，这

    让我因不停地解答疑问而精力透支。他们再次遇到同一个问题时，还是

    会反复提问，这简直是浪费时间。他们太依赖我，缺少自己的主见和行

    动能力。

    5号人眼中的7号人

    喜欢的地方： 他们热情开朗，心态阳光，积极主动，在各种社交

    场合都能左右逢源，这些都是我所不具备的优点。他们思维活跃，能举

    一反三，并且能像我一样很快领悟事物的奥妙，并且总能想出令人眼前

    一亮的新奇点子。他们个性独立，不会过于依赖我。

    反感的地方： 在我需要独处的时候，他们的热情让人透不过气

    来。他们总是不停地参与活动，我经常找不到他们。他们心浮气躁，做事只有三分钟热度，刚懂点皮毛就把注意力转移到新的方向。我无法相

    信视规矩为无物的他们能做出令人满意的工作。

    5号人眼中的8号人

    喜欢的地方： 他们自立自强，并不依赖他人，自信能搞定一切，事实上也的确能如愿以偿。他们有锄强扶弱的正义感，坐言起行，绝不

    瞻前顾后，而我就缺乏这么优秀的行动力。当他们与我争执时也是打开

    天窗说亮话，事后也不会计较恩怨。

    反感的地方： 他们处理问题时太简单粗暴，欠缺应有的弹性，也

    不懂得控制力度，很少会周密地考虑问题。他们把我的忠告丢到脑后，依然我行我素。他们在各方面都想争夺主导权，经常忽略别人的感受。

    5号人眼中的9号人

    喜欢的地方： 他们态度温和，不会反驳我的观点，和我一样不喜

    欢对未知之事妄下评论。他们朴实大方，举止端庄，让人感觉舒适。他

    们不会逼我做我不想做的事，并且会真诚地感谢我的忠告和建议，对我

    十分尊重。

    反感的地方： 他们的观点和立场好比是一团糨糊，模糊不清。他

    们的自我分析能力比较糟糕，只是表面上赞同我的建议，实际上并没有

    深入研究。他们说话经常不着边际，缺乏逻辑性，也不善于主动沟通。

    他们和我一样善于思考而弱于行动。第七章

    6号——“我忧故我在”的疑惑者

    他们是你身边最谨小慎微的人。他们从来不狂妄自大，也不喜欢把

    话说得太满，“凡事三思而后行”是他们坚定不移的信条。他们的忧患意

    识超过了所有其他类型的人。为了安全起见，他们会反复考虑和检查所

    有的细节，哪怕周围的人都认为这是小题大做。这类人做事通常不会出

    什么纰漏，真遇到麻烦时反而能挺身而出，根据事先想好的预案果断处

    理。

    有趣的是，这一类人身上集合了多种矛盾的性格成分。他们对世界

    充满了疑惑，希望依赖权威，却往往成为权威的挑战者。他们对别人充

    满疑问，喜欢以某种方式试探别人的真心。但他们对自己信任的人堪称

    最忠心耿耿的守护者，甘于矢志不渝地奉献甚至牺牲。

    他们就是6号人格者，又称疑惑者、怀疑论者、忠诚者、发问者。如何识别6号人格者

    心理学格言

    6号人常常受困于对自己和他人的怀疑。

    ——裴宇晶

    6号人无法承受太久的“太平盛世”，他们总是担心风平浪静背后

    可能暗潮涌动。

    ——裴宇晶

    6号人希望现实所发生的事情全在自己的预料中，一旦发生意

    外，他们就会紧张，即使是惊喜也成了惊吓。

    ——裴宇晶

    阅前思考：6号人格者的表情有哪些特点？

    如何识别6号人格者？具体识别信号及内容见下表。

    识别信号 特点价值观

    认为世界充满危机和不确定因素，尽可能

    把所有的最坏情况都考虑到位，预先做好万全

    的准备。为了做好这点，希望得到权威的正确

    指导和同伴的鼎力相助。怀疑周围人的动机，很想弄清楚对方的真实态度。要么彻底地服从

    权威，要么带头反抗不可信赖的权威。既忠实

    于强有力的领导者，又对被压迫者怀有打抱不

    平的责任感。害怕直接发火会让他人不再支持

    自己，从而走向自己的对立面。要求自己成为

    靠得住的可信之人。

    性格关键词

    值得信赖、遵守承诺、小心谨慎、忠诚可

    靠、敏感多疑、犹豫不决、焦虑不安、警惕性

    强。

    关注点 潜在的风险、不确定因素、权威的正确

    性、同伴的可靠性、他人的信用度。

    着装风格

    着装风格比较传统，崇尚朴实无华，不喜

    欢太耀眼的色彩和款式，倾向于色调偏暗的服

    饰，通常给人一种稳健守旧的印象。

    说话方式

    说话时总是边想边说。讨论话题时经常用

    不确定的语言来表达自己存疑的地方，喜欢使

    用疑问句。语速平时不紧不慢，压力增加时会

    突然变快。表达方式总是留有三分余地，从不

    把话说满说死，以便自己立于不败之地。发言

    非常谨慎，既不愿直接面对问题，也不想被别

    人控制话题。习惯用语有：为什么、万一、可是、然

    而、但是、不确定、不清楚、也许、可能、说

    不定、大概、承诺、当心等。

    眼神表情

    目光有时候是扫描式(横向运动)，有时

    候锐利异常，经常带有焦虑不安的神情。

    表情一般很机警、冷静、拘谨，平时也没

    有太多的感情色彩流露，但焦虑时的神态会有

    点局促不安。

    肢体语言

    动作通常比较僵硬，充满了戒备性，肌肉

    绷得很紧，喜欢低头。紧张时会吞口水，无论

    站立、坐卧，还是行走，都会变现得比较拘

    束。他们会冷眼观察环境，心里盘算着对策。

    假如别人与自己立场相左时，会有更多反映不

    安情绪的小动作。

    6号人格者代表：夏洛克·福尔摩斯

    夏洛克·福尔摩斯：19世纪末的

    英国侦探小说家阿瑟·柯南·道尔所

    塑造的一个才华横溢的虚构人物。他

    的身份是私家侦探，善于通过观察与

    演绎推理和法学知识来解决问题，帮

    助英国警方破获了多起疑难案件。精神内核：获得安全感，被他人完

    全认可

    心理学格言

    由于心中的不安全感，6号人总是会去观察环境中的一切不确定

    隐患。

    ——裴宇晶

    6号人格者是九型人格中最矛盾也最难以了解的性格类型。

    ——唐·理查德·里索

    在九种人格中，6号人格者是困惑最多的类型，必须了解他们摇

    摆不定的个性。

    ——唐·理查德·里索

    阅前思考：6号人格者为什么那么多疑敏感？

    在童年时期，他们因父母反复无常的态度而受到心灵折磨。在他们

    眼中，这些成年人往往会毫无预兆地冲自己大发雷霆，并且把“说话不

    算数”当成家常便饭。于是他们开始认为，这个世界充满了欺骗与不确定性，人心是靠不住的。为了摆脱这种无助感，他们从幼年时就开始学

    会察言观色，通过预测父母及别人的态度来避免使自己陷入危机。他们

    就是6号人格者——“我忧故我在”的疑惑者。

    6号人格者在成年之后依然无法完全克服心中的无助感。他们谨小

    慎微，心思多疑而敏感，每遇到一处疑问都会反复求证。由于害怕受骗

    上当，他们会把内心的不安全感投射到外部环境中，一开始就把问题想

    得很复杂，以便最大限度地预判潜在的风险。与此同时，6号人格者总

    是希望做好万全的准备才行动，同时还想得到权威的正确指导与可靠同

    伴的全力支持。否则的话，他们的心里会一直不踏实。

    由此可以看出，“安全感”是贯穿6号人格者一生的关键词。他们往

    往比自己认为的更加出色，却因缺乏安全感而感到孤立无助，怀疑自己

    的行动能力，信心不那么充足。这种心态使得6号人格者渴望找到一个

    强有力的领导者、保护者或同伴。

    耐人寻味的是，6号人格者一方面会把保护者的形象理想化，愿意

    像忠诚的卫士一样患难与共(所以6号又称忠诚型)；另一方面又会精

    确地感知权威人士身上的负面品质，从而质疑权威的可靠性和公正性。

    假如自己追随的权威具有公正无私的美德与过人的智慧，6号人格

    者就会极度忠诚，一旦权威变得不再能发挥保护伞的作用或蜕变成不值

    得信赖的人，他们就会变成反抗权威压迫的积极分子。归根结底，他们

    都是在寻找安全感。

    有趣的是，6号人格者非常害怕风险，总是喜欢在想象中扩大隐患

    的威胁，但当他们真的陷入绝境时，反而比其他性格类型的人更加镇定

    自若、游刃有余。处于思维三元组中心的6号人格者平时存在以过度的思考代替行动的问题。若是直接面临不得不立即做出反应的环境，他们

    就会用行动代替思考，不再犹豫多疑，反而会果断大胆地展开绝地反

    击。因为6号人格者在这时候会发现，真正降临的威胁并没有自己想象

    中那么严重，平时头脑中积累的预判情况与应对方案让他们如鱼得水。

    总之，由于缺乏安全感，6号人格者变得谨慎多疑，渴望得到他人

    (特别是他们眼中值得信赖和依靠的权威)的完全认可。只有当安全感

    得到满足时，他们心中的焦虑和恐惧才能得到缓解。职场角色：最具忧患意识的“忠诚

    卫士”

    心理学格言

    6号人格者通常有两种不同的处理焦虑的方法：恐惧症式的反应

    和反恐惧症式的反应。

    ——唐·理查德·里索

    那些具有反恐惧症倾向的6号人格者更有可能质疑或对抗权威。

    ——唐·理查德·里索

    有恐惧症倾向的6号人格者相信保持低调就不会引起麻烦，尤其

    在他们认为安全感的情势中。

    ——拉斯·赫德森

    阅前思考：6号人格者为什么在危机来临时反而最沉着冷静？

    每一种行业都有自己的风险，风险管控是组织和个人取得成功的一

    个重要因素。对于这点，没有谁比6号人格者认识得更深刻。所以，他

    们给大家的印象往往是“什么事都往坏处想的胆小鬼”。事实上，6号人格者过分小心谨慎的作风并不是在庸人自扰。他们

    只是想把所有的隐患扼杀在萌芽状态，为所有可能威胁工作进展的隐患

    做好应对预案。每当预判的问题真的降临时，其他人格类型的人可能会

    惊慌失措，也可能会反应迟钝。但6号人格者则会一反平时焦虑过度的

    样子，在危难之时显出力挽狂澜的英雄本色。因为其他人只是第一次面

    对这种情况，他们则早已在脑海中做了无数次演习，可以胸有成竹地按

    照早已想好的对策果断摆平问题。

    6号人格者在职场中往往是最具忧患意识的员工。他们经常能察觉

    大家没有注意到的问题，特别是潜在的风险。他们生性多疑，既能忠实

    地与众人诚信合作，又会反复猜测别人的动机。无论是事情本身的风险

    还是图谋不轨者的险恶用心，都很难逃过6号人格者的眼睛。

    所以，许多6号人格者会从事风险评估、情报、侦察、安保、疫病

    控制、质量检查、审计、监察之类的需要高度警惕性的工作。就算从事

    其他类型的职业，也依然会带着这种忧患意识来做事。

    对于6号人格者来说，成为众人关注的焦点会令他们不安。他们往

    往不喜欢做组织的一把手，更喜欢充当一把手的左膀右臂。因为他们足

    智多谋却不擅长做决断。他们太过小心谨慎，在三思而后行的基础上依

    然瞻前顾后，生怕踏错一步。这种犹豫不决的多疑性格，很可能让他们

    错失大好良机。而思维缜密的他们也很清楚这一点，所以会主动选择扬

    长避短，仅仅充当为决策者提供方案的智囊或者捍卫决策者核心利益的

    忠诚卫士。

    职场中的人际关系是复杂的，钩心斗角的情况屡见不鲜。有趣的

    是，6号人格者是所有性格类型中对人戒心最强的类型，自己却又非常

    希望获得稳固、可信赖的盟友关系。他们总是试图从蛛丝马迹中揣测对方的心思，有时候会对别人的一言一行过度敏感，但这只是为了确定对

    方是否言行一致、是否经得起考验。

    说到底，6号人格者最喜欢确定的人和事，最怕不确定因素。他们

    非常重视承诺，言出必行，力求成为值得大家信赖和依靠的人。与此同

    时，他们也希望别人能这样对待自己。在关系和睦、开诚布公、团结一

    致的组织文化氛围下，6号人格者不仅能最大限度地施展才能，而且会

    比谁都更加卖力地维护这种充满安全感的工作环境。情感模式：多疑敏感，试图构

    建“人际关系长城”

    心理学格言

    所有6号人格者都有着特别的警觉性，因为只有这样，他们才能

    预想出环境中的问题，尤其是他人的问题。

    ——拉斯·赫德森

    6号人格者善于根据环境的变化生活在一种持续交替的状态中。

    ——拉斯·赫德森

    阅前思考：6号人格者在情感关系中的最大问题是什么？

    从“疑惑型”与“忠诚型”这两个别称，你一定能感受到6号人格者的

    矛盾属性。他们是所有人格类型中最多疑的那一类人，同时也是最在乎

    信任与承诺的那一类人。

    6号人格者的多疑并不是因为对人的劣根性感到悲观，而是为了预

    演可能出现的各种问题，以便更好地处理威胁情感稳定的隐患。比如，他们会设想自己与亲人之间可能会因什么事情而产生矛盾，然后提前避开那件事；他们在与伴侣结婚之前会考虑双方能否白头偕老；他们在经

    营婚姻时，可能会殚精竭虑地避免让配偶对自己失去感情。

    对于6号人格者来说，世界上没有什么东西是天生安全的，没有什

    么感情是不经过细心呵护就能长久维持的。

    这种观念固然是源于他们内心深处的焦虑和不安全感，但要看到他

    们为了克服焦虑和不安全感，也一直很努力地做好自己该做的事情。换

    个角度来看，这恰恰体现了6号人格者对感情的强烈责任心。他们不会

    跟对方随便玩玩，也不会情绪化地忽冷忽热(他们很怕别人这样对待自

    己)，更不会突然玩失踪。某些人格类型的人对待感情的游戏心态，在

    6号人格者身上是不会出现的，因为他们觉得这样不仅伤害了别人，也

    会祸及自己。

    通常来说，6号人格者倾向于与他人构建稳固的长期关系，特别喜

    欢不断向对方做出承诺，而且往往也能兑现承诺。每一个承诺都代表着

    6号人格者认为可能会对感情造成影响的问题，而做出承诺说明他们有

    决心和责任感去解决这个问题。此举是为了一再证明自己对亲密关系的

    忠贞不移。这是他们对待情感的最基本的方式。

    然而，对他们来说，建立真正的信任关系并不容易。6号人格者往

    往担心自己过分亲近、依赖、宠溺对方时，会在情感关系中处于不利的

    位置。承诺可以消除疑虑，但他们又很容易因为一些小事情而产生疑

    心。

    他们喜欢为自己规划一个美好的未来，喜欢扮演给予者的角色，喜

    欢与关系亲密者同甘苦、共患难。但与此同时，他们很清楚别人的性格

    弱点，也对别人甜言蜜语背后的动机满腹狐疑。他们会讨好关系亲密者，努力让对方感到快乐，这种真诚的付出能让他们感受更多的爱，获

    得更多的安全感。假如对方有点表里不一，言行相悖，他们就会非常失

    望。

    6号人格者会经常揣测对方的内心，把问题往坏的方向想，将内心

    的猜忌投射到对方身上。但是，只要对方保持言行一致，他们就会消除

    潜在的恐惧。如果对方及时重申自己对感情的忠诚或某个简单的承诺，以此表明真心，6号人格者就能释然，继续把对方的需要放在首要位

    置。与6号人格者互动的小窍门

    心理学格言

    具有讽刺意味的是，6号人格者必须在心里装着“危险”，这样才

    能感觉到安全。

    ——拉斯·赫德森

    患有恐惧症的6号看上去总是鬼鬼祟祟的，对生活充满了恐惧。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：6号人格者最反感什么样的沟通方式？

    6号人格者谨慎而多疑，很难不假思索地接受某个人、某件事、某

    种观点。但只要通过了他们的严格检验，他们就会对此深信不疑甚至坚

    决捍卫。所以，他们最喜欢和靠谱的人打交道。与6号人格者沟通的诀

    窍是耐心通过验证。他们会在与你接触的过程中暗自考察，然后评估你

    的信用度与可靠程度。他们经常揣测你的真实想法，同时也不反感你对

    他们穷根究底，因为那正是6号人格者证明自己忠实、诚信、靠得住的

    机会。能赢得6号人格者好感的举动

    ◎许下的承诺必定兑现，如果无法做到就事前直说做不到。

    ◎向他们开诚布公地表明自己的心迹与打算。

    ◎认真考虑他们提醒你应该注意的潜在问题。

    ◎在他们疑惑不解的时候，给出有说服力的答案。

    ◎在他们举棋不定的时候，给出合理建议并鼓励他们下决心。

    ◎心平气和地告诉他们不需要太焦虑多疑。

    ◎当他们因猜疑而生气时，告诉他们已经明确的真相或者表明自己

    正在努力寻找解决之道。

    会惹怒6号人格者的行为

    ◎言谈举止轻浮无礼，态度马虎大意。

    ◎做事心浮气躁，完全不顾后果。

    ◎朝令夕改，让他们无所适从。

    ◎言行中表现出强烈的不信任感。

    ◎轻易承诺无法实现的事情，又总是为自己违背约定的行为找借

    口。

    ◎情绪多变，喜怒无常。◎欺骗他们，哪怕是善意的欺骗。6号人格者眼中的其他人

    心理学格言

    一个反恐惧症的6号可能也会通过直接指出客人的真正意图，来

    让对方感到难堪。

    ——海伦·帕尔默

    6号人格者常说他们是被那些不值得信任的权威养大的。

    ——海伦·帕尔默

    6号因此学会了犹豫，学会了检查危险信号，学会了在权威行动

    之前就察觉他们的动向。

    ——海伦·帕尔默

    阅前思考：6号人格者对5号人格者的哪些优点感到敬佩？

    6号人眼中的1号人

    喜欢的地方： 他们为人忠实可靠，做事坚决果断，能帮我分析事

    情的轻重缓急，能给我指点正确的方向，有着极强的原则性，和我一样言出必行，不会半途而废，不会违背诺言。当他人对我不利时，他们会

    仗义执言，以阻止那些罪恶行径。

    反感的地方： 他们总是以高标准要求我做这做那，让我感到了沉

    重的压力。他们对自己不认同的事情会强硬拒绝，并且严厉批评我的观

    点，让我感到十分难堪。他们会仔细检查我做过的每一个细节，仿佛我

    靠不住似的。

    6号人眼中的2号人

    喜欢的地方： 他们给我温暖的关怀，能让我感到轻松快乐。他们

    会尊重我焦虑过头、爱紧张的缺点，给我带来安全感。他们慈悲为怀，个性宽厚，对我的过错也是极力包容，令大家都感到敬佩。

    反感的地方： 当我婉谢他们的好意时，他们会给我施加一些压

    力。他们对待那些心怀恶意之人也非常温和，我怀疑他们是不是以真心

    待我。他们忽略了我的感受去关注别人，让我有种被疏远的感觉。他们

    感情用事，不太会理性思考。

    6号人眼中的3号人

    喜欢的地方： 他们敢想敢干，能以积极的心态看待周围的人和

    事，有着明确的目标，并且会努力追求自己想要的东西。他们是社交高

    手，善于和不同类型的人和睦共处，并且经常鼓励我，让我变得更为自

    信。

    反感的地方： 他们总是喜欢浮夸地表现自己的能力。他们对我的

    恐惧和疑虑漠不关心，把精力都用在工作上，而不太会用心经营我们的

    友谊。他们其实是在用忙碌来掩盖自己的焦虑，却对我的焦虑漠不关心。最让人无法容忍的是他们会为了面子而撒谎，这是我最憎恨的事

    情。

    6号人眼中的4号人

    喜欢的地方： 他们有我所欠缺的创造力与感受力，想法充满了灵

    性，能让人体验到细腻的内在感受。他们对过去充满深沉炽烈的感情，连我都不免为之感动。他们和我一样对不可信的权威会毫不留情地反

    抗。

    反感的地方： 他们的情绪跌宕起伏，变化速度简直迅雷不及掩

    耳，令人捉摸不透。他们的感情脆弱，太容易受到打击。他们反驳我的

    观点时，会用非常情绪化的表达方式出口伤人。他们忽冷忽热的态度让

    我缺乏安全感。

    6号人眼中的5号人

    喜欢的地方： 他们冷静客观，思路清晰，善于从全局把握事物，能帮我从不同的角度来看问题。他们和我一样对不清楚的东西不轻易盖

    棺定论。他们非常信守承诺，一定会兑现答应的事，这也是我最重视的

    地方。

    反感的地方： 他们没什么耐心听我倾诉满腹疑虑，觉得我对他们

    的信赖是一种负担，并因此跟我保持距离。我总是搞不清他们在想什

    么，他们也不喜欢向别人吐露心声。他们冷静过头，火烧眉毛的事也不

    能改变其生活节奏。

    6号人眼中的7号人

    喜欢的地方： 他们充满阳光气质，能让我也感到快乐。他们认为事物大多数是正面的、美好的，经常给予我鼓励，让我对未来的不安全

    感有所缓解。他们脑子里装满了新点子，能很快地激活我的想象力。

    反感的地方： 他们总是嘲笑我的忧患意识是小题大做，没有耐心

    听我陈述心中的疑虑。他们总是夸夸其谈，给人心浮气躁的感觉，思考

    问题也比较浅显，无法给我中肯的答案。他们涉足过多活动，以至于没

    时间联络感情。

    6号人眼中的8号人

    喜欢的地方： 他们从不担心未来，也能自信地面对未知事物，这

    是我最佩服的地方。他们从不在乎别人的眼光，有话直说，不需要我费

    心思去猜测真实意图。他们在我困难的时候总能挺身而出，让我很有安

    全感。

    反感的地方： 他们太自负，过分迷信自己的力量，毫无危机意

    识。他们嫌弃我的软弱、犹疑，但我对他们的鲁莽行为感到非常担忧。

    他们控制欲太强，企图驱使我，这让我感到很不舒服。

    6号人眼中的9号人

    喜欢的地方： 他们愿意用心倾听我的焦虑，安抚我的心情，让我

     ......