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健健康康过大年
http://www.100md.com 2007年2月1日 《人人健康》 2007年第2期
     转眼间,春节就要到了,往年的节日给你留下最深的印象是什么?

    面对满桌的鸡鸭鱼肉,老人连连感慨日子真是越来越好了,小时候过年哪能吃上这么多好吃的啊,孝顺的你是不是频频地给父母碗里添上美味佳肴呢?

    平日不常见面的兄弟姐妹回来了,重情的你一定说过“好久不见了,今天谁也躲不了。咱们多喝几杯!”

    孩子拿到压岁钱,嘴里的零食少不了,饭桌上的美食也不肯错过,你一改平日的严谨,“算了,过年嘛,就让他们乐呵几天”。

    过年,不知从什么时候起成了人们纵容自己的借口。平日里积攒下的“饮食节制、饮酒适度”等健康习惯,在过年这几天被抛到了九霄云外。情感在此时战胜了理智。

    当心!别让这些不健康的方式为你的身体埋下隐患,春节年年都过,健康更是要天天注意。2007,让我们一起过个健康年!

    帮老人过个安康年

    节日的老年人除了欢欣之外可能还会有一点点伤感和郁闷,许久不见的儿女们突然出现在眼前会让他们大喜,而节日过后又全部离开不免让他们伤感。因此,在过年期间,做儿女的应该及时帮助父母进行心理疏导,以免节日欢聚给老年人带来抑郁症。

    过年时,为了保证安全,高龄老年人尽量不要外出探亲访友,特别是不要盲目追随现在兴起的老年人旅游热,四平八稳 ......

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