补钙会引发心脏病吗
辽宁的孙女士:最近有媒体称,过量服用补钙药物的人,患心肌梗死的风险会增加30%,请问这种说法正确吗?
连线医生——山西省人民医院心内科主任 刘晓红 现在医学上认为诱发心脏病的因素,通常不包括钙的摄入量。口服钙并非直接对心脏发挥作用,只有血钙高过一定程度导致进入心肌细胞的钙过多时,才会对心脏的搏动产生影响。理论上,如果是正常饮食,消化、排泄功能都正常者,钙吃得多,排泄也会增多,血钙不会因此“水涨船高”,所以口服补钙不太可能引起心脏的急性反应。
目前,按照中国推荐标准量,即18岁到50岁,每天800毫克;50岁以上,每天1000毫克,摄入钙并没有发现增加患病风险。这个标准中的钙摄入量,包含了食物中的钙和钙片含钙的总量。补钙最好是食补,牛奶、鸡蛋、豆浆首选,虾皮、芝麻酱次之。服用补钙药物最好遵医嘱,不要盲目加剂量。, http://www.100md.com
连线医生——山西省人民医院心内科主任 刘晓红 现在医学上认为诱发心脏病的因素,通常不包括钙的摄入量。口服钙并非直接对心脏发挥作用,只有血钙高过一定程度导致进入心肌细胞的钙过多时,才会对心脏的搏动产生影响。理论上,如果是正常饮食,消化、排泄功能都正常者,钙吃得多,排泄也会增多,血钙不会因此“水涨船高”,所以口服补钙不太可能引起心脏的急性反应。
目前,按照中国推荐标准量,即18岁到50岁,每天800毫克;50岁以上,每天1000毫克,摄入钙并没有发现增加患病风险。这个标准中的钙摄入量,包含了食物中的钙和钙片含钙的总量。补钙最好是食补,牛奶、鸡蛋、豆浆首选,虾皮、芝麻酱次之。服用补钙药物最好遵医嘱,不要盲目加剂量。, http://www.100md.com