补钙是现在很多人关注的话题，老人要补钙，小孩要补钙，很多女性也在争先恐后的补钙。有文载，女性盲目补钙容易罹患心脏病，是这样吗？

    新研究中，奥克兰大学科学家分析了德国1990年一个营养研究项目涉及的24000名35～64岁参试者的相关资料。其中包括：参试者单纯补充钙片、补充维生素及其它矿物质情况，以及饮食补钙情况。为期11年的跟踪调查结果显示，共有354人罹患心脏病、260人发生中风、267人死亡原因与心脏病和中风有关。补充包括钙片等补剂的参试者，其心脏病危险增加了86%。而只服用钙片的参试者，心脏病危险会增加一倍。其原因是大量服用钙片会导致血液中钙水平产生“洪灾效应”。科学家表示，只有饮食中的钙质可以全天慢慢地被人体吸收 ......