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过有新意的中秋节
http://www.100md.com 2012年9月15日 《人人健康》 2012年第18期
     闲暇时,和同事聊起今年中秋的打算,无一不在感慨“时间过得太快了,仿佛去年的此时此刻还历历在目。”

    细细想来,关于中秋的记忆,就是小时候一家人围坐在小圆桌前,吃着乡下人自己制成的月饼、并不丰盛的饭菜和那个年代很流行的黑芝麻汤圆。那时候家里并不是太富裕,金钱、权利也没有太多得充斥人们的头脑,逢年过节,只要家人能够团聚,似乎就是最真实、快乐的满足。

    随后,走出县城,把家安到了太原,才发现,过节时的自己是最孤独的,看着周围人的欢声笑语,总有一丝酸楚涌上心头。路过商店,随手买两块月饼和一包速冻汤圆,稀里糊涂的吃完,就算是过节了,多少年来,似乎也习惯了这种过法,从未考虑过要换种方式。

    今年的中秋,因为和十一长假排在一起,时间充裕了很多,也就想多些新意。

    还是会考虑和家人一起过,最好能拍一组照片,因为我们毕竟已经长大,陪伴在父母身边的时间会越来越少,应当珍惜才是;又恰逢秋季,正是各种蔬菜水果成熟的季节,约好友驾车去周围的村子采摘也是不错的选择,不仅健康环保,还能让我们这些长期坐办公室的人有个锻炼的机会。

    采摘完毕,去老乡家里自己炒了吃,顺便还能提升一下自己的厨艺,何乐而不为呢?当然了,还是要提醒大家一下,采摘的过程还是以适量为主,杜绝浪费。

    每年中秋,家里最不缺的就是月饼,节过完了,月饼却剩下一堆,扔了着实可惜,所以很多人家都会把它当作早饭,在这里要提醒大家,并不是每个人都适合把月饼当早点吃,由于月饼高油、高热量,馅料又多,吃多了则容易闹肚子、便秘,有糖尿病、高血脂、胆囊炎等病史的人还容易旧病复发。

    另外,吃了一半的月饼不宜放在冰箱里,因为,细菌很容易侵袭并大量繁殖,食用后易引发中毒。

    最后,祝愿大家过一个快乐、健康的中秋节。, 百拇医药(霍哲楠)