玫瑰花茶

    【材料】玫瑰花12朵，冰糖1粒。

    【做法】将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可饮用。

    【功效】①玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。②玫瑰花的药性非常温和，能够温养心肝血脉，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。③降火气，滋阴美容，调理血气，促进血液循环，养颜美容。④可消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能。⑤长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

    洛神花茶

    【材料】洛神花干品10克 ......