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编号:11085038
夏令药茶
http://www.100md.com 2005年7月1日 《家庭中医药》 2005年第7期
     炎炎夏日,暑气逼人,人们总是感到头昏目胀,心烦意乱,此时若能手捧一杯夏令药茶,静坐清凉之处,逍遥品茗,不仅烦渴顿消,而且又有祛病保健之功效,何乐而不为呢。现介绍10副夏令药茶,供您选用。

    绿豆酸梅茶取绿豆100克,酸梅50克,白绵糖少许,水煎代茶饮。具有清热解暑、生津止渴之功效。

    山楂乌梅茶取山楂30克,乌梅15克,加冰糖少许,沸水浸泡,代茶频饮。具有消食积、开胃口的作用,还能防治夏季肠道传染病。 玄麦甘桔茶取玄参、麦冬各10克,桔梗6克,甘草3克,沸水浸泡,代茶频饮。该茶适用于热结便秘,咽喉肿痛及口干舌燥等症。 薄荷荆芥茶取薄荷10克,荆芥5克,沸水浸泡,代茶频饮。该茶适用于头痛、头胀、目赤及咽喉肿痛等症。

    西瓜翠衣茶取西瓜翠衣(西瓜外层绿皮)30-45克,洗净后加水煮沸15分钟。

    清暑明目茶取白菊花、决明子、槐花各10克,沸水浸泡,代茶频饮。具有清热解暑、明目提神之功效。

    胖大海茶取胖大海3~5枚,沸水浸泡,代茶饮,每日2-4次。该茶对肺热声哑、咽喉肿痛、痰热咳嗽及热结便秘功效颇佳。

    竹叶茶取新鲜竹叶10克,沸水浸泡,代茶频饮。该茶对上焦实热引起的心烦失眠、口舌生疮及下焦湿热所致的小便黄赤、尿道涩痛有较好的疗效。

    藿佩茶取鲜藿香30克,鲜佩兰25克,绿茶2克,加水煮沸5分钟,凉后代茶等频饮。该茶对防治中暑、消化不良、全身乏力、四肢倦怠、夏令感冒及吐泻等症有良效。

    银菊茶取金银花、菊花各9克,沸水浸泡,频频饮用。该茶适用于疮疖肿毒、慢性咽炎及头晕目眩等症。

    (编辑 郝近大), http://www.100md.com(马学仁)