森田正马先生在其所著《神经质的实质与治疗》等许多著作中，多次引用过禅学的比喻。一头驴子拴在木橛子上，开始时，它认为自己受到极大的委屈，心理极不平衡，用尽全身力气想方设法逃跑，企图早早摆脱束缚，恢复自由。由于内心过分急躁，恨不得一下子就能挣断“缰绳”的限制，溜之大吉。驴子围绕着木橛子飞快地旋转起来，哪知道，旋转得越快，“缰绳”缩短得越快，自己活动的范围缩小得越快，最后，驴子被死死地缠在木橛子上，一动也不能动，连一点自由活动的空间也没有了。旋转的结果使驴子本来就很不平衡的心理，犹如火上加油，变得更加不平衡了。

    自以为聪明的驴子，怎么也不会懂得，“木橛子”就相当于痛苦、恐怖与烦恼 ......