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编号:12636472
男到中年,健康滑坡早设防
http://www.100md.com 2014年11月1日 现代养生·上半月2014年第11期
     俗话说“男过四十天过午”。即是说男人到了40岁以后,身体状况犹如午后的太阳,一步步开始下滑。尤其是44岁这个转折点非常明显,心、肺、脑、肾功能逐步下降。

    44岁,男人心肝容易出问题

    从44岁左右去世名人的报道中,会发现一个共性,那就是心、肝问题是主因。44岁是肝癌的高发期。

    乙肝病毒携带者在25岁之前,人体属于免疫耐受期,病毒产生不了威胁;而到了25岁之后,病毒开始变得狡猾了,比如原先有5只手,现在长出了10手,而且手臂也变得粗壮了,这时机体在和病毒作战时,要想取胜就不再像以前那样轻而易举,最终倒在了44岁。

    “心”的危机也同样严重。目前,北京的男性35~44岁心肌梗死的病死率增加154%。如果缺乏运动,饮食中很少摄入蔬菜、水果,常年饮酒,高血压、糖尿病将会出现,心脑肾功能遭到损坏的概率大大增加。工作中如果再不注意休息 ......

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