让老人健康快乐地生活才会长寿(1)
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近日，山东省第六届老年健康与长寿理论研讨会暨费县首届长寿论坛在该省临沂市费县举行。临沂是山东省的人口大市，也是长寿老人数量较多的市。根据临沂市老龄办统计数据，截至2017年12月，全市共有百岁老人602人，其中年龄最长者113岁。长寿是人人探寻之道，也是经久不衰的话题。此次费县长寿论坛上，百位长寿之星的笑脸展现在人们面前，百年沧桑在他们脸上沉淀出自若平和。长寿到底有没有规律可寻？通过多位专业人士的调查结果数据分析，长寿老人的长寿秘诀有许多共同之处，这些规律对人们是有借鉴意义的，其中之一就是让老年人在心情上保持快乐，只有保持快乐，他们才能健康长寿。
家庭因素：孝顺子孙是老人长寿功臣
笔者从会上获悉，菏泽、青岛、烟台、临沂是山东全省百岁老人数量最多的市。根据临沂市老龄办2017年12月的最新统计数据显示，临沂共有百岁老人602人，比2015年净增37人，增长率达6.55%。从空间分布上来看，百岁老人多分布于蒙山一带的费县、平邑和蒙阴。费县2016年百岁老人达96人，90岁以上老年人4853人，全县平均预期寿命达到80.07岁，高出全省平均水平1.57岁。平邑现有百岁老人78人，其他县区长寿老人数量也不少，但相对来说，蒙山一带较为集中。在论坛现场，挂有百幅长寿笑脸 ......
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