肝脏排毒进行时
春季是人体调养身体五脏的大好良机,按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。肝是人体最重要的解毒器官,被称为“人体垃圾清理工”,各种毒素流经肝脏,经过一列化学反应后,为变无毒或低毒物质。春季养肝自然包括如何排出肝脏毒素,减轻肝脏负载的内容。肝脏有了毒素的常见表现
1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3、情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
4、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
没有症状不等于肝脏没问题
不良的饮食习惯、饮酒过度、外界的污染物、化学药品等都会引起肝脏的病变 ......
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