生活中十四个长寿因素
在生活中,一些平时看似不重要的因素很可能会影响人的寿命。近日,美国的《预防》杂志撰文指出了十四个确有科学依据的长寿因素:1.在出生时母亲比较年轻。美国芝加哥大学的科学家研究发现,出生时母亲年龄不到25岁的人和出生时母亲年龄超过25岁的人相比,其活到100岁的几率可增加两倍。
2.喜欢喝茶。一项针对4.05万名日本人的调查结果显示,每天至少喝5杯茶的人和不喜欢喝茶的人相比往往更加长寿,其死于心脏病和中风的几率是最低的。
3.腿部健壮。哈佛大学医学院的研究人员指出:"一个人腿部肌肉的力量较差,预示着其在步入老年后身体会较为虚弱 ......
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