[摘要] 目的 观察持续、合理的运动训练在中老年腰椎失稳椎间融合术后康复中的作用。 方法 将腰椎不稳行椎间融合术患者87例随机分为观察组46例，对照组41例。两组患者于术后第1天开始进行直腿抬高运动训练，术后第5、10天分别增加“五点式”仰卧抬臀运动训练和“飞燕式”脊柱后伸训练。观察组每天早、中、晚各训练1次，每组动作训练10 min；对照组训练时间长短以患者自我感觉不劳累、不疼痛为依据。 结果 观察组功能恢复及疼痛改善均优于对照组，差异有统计学意义(P < 0.05或P < 0.01)。 结论 持续、合理的运动功能训练能有效增加腰椎失稳椎间融合术后腰背肌强度，促进功能恢复，减少术后腰腿疼痛。

    [关键词] 运动疗法；腰椎融合术；康复；腰椎失稳

    [中图分类号] R682 [文献标识码] B [文章编号] 1674-4721(2013)06(b)-0185-02

    腰椎失稳是引起中老年患者腰腿痛的常见疾病之一，常伴有不同程度的椎间盘退变及椎管狭窄，有效的治疗尤为重要。对于保守治疗无效的患者，手术融合、减压、坚强内固定，恢复脊柱稳定是手术融合的主要目的。但单纯的手术融合治疗出现韧带及腰背肌进一步退化、萎缩 ......