中国企业家睡眠指数白皮书
慕思携手福布斯发布
关注企业家睡眠状况,论证睡眠与健康、生活方式及财富间的关系,“福布斯健康经济与生活方式高峰论坛暨中国企业家睡眠指数白皮书发布会”近日在京召开。本活动由《福布斯》中文版和慕思寝具合办,并获得中国睡眠协会、中国医师协会睡眠专业委员会和卫生部新闻宣传中心的支持。
会上,首度公布中国企业家睡眠状况,中国企业家平均睡商指数为61.33分,这是首次对该群体做出量化的睡眠评分。嘉宾现场进行思想碰撞,深入探讨财富与睡眠的关系。
企业家该如何改善睡眠状况?专家建议,一是改善睡眠环境;二是重视对睡眠的投资;三是使用专业的睡眠设备提升睡眠质量,如睡眠呼吸机和电子睡眠仪;四是转变心态,即通过运动、娱乐等方式缓解压力。▲
(段君), 百拇医药
关注企业家睡眠状况,论证睡眠与健康、生活方式及财富间的关系,“福布斯健康经济与生活方式高峰论坛暨中国企业家睡眠指数白皮书发布会”近日在京召开。本活动由《福布斯》中文版和慕思寝具合办,并获得中国睡眠协会、中国医师协会睡眠专业委员会和卫生部新闻宣传中心的支持。
会上,首度公布中国企业家睡眠状况,中国企业家平均睡商指数为61.33分,这是首次对该群体做出量化的睡眠评分。嘉宾现场进行思想碰撞,深入探讨财富与睡眠的关系。
企业家该如何改善睡眠状况?专家建议,一是改善睡眠环境;二是重视对睡眠的投资;三是使用专业的睡眠设备提升睡眠质量,如睡眠呼吸机和电子睡眠仪;四是转变心态,即通过运动、娱乐等方式缓解压力。▲
(段君), 百拇医药