安眠药“后劲”有点大(药师智囊团)
记忆下降精神差 容易摔倒事故多
安眠药能改善失眠，但它“后劲”有点大，如果不注意可能引起危险。
不少人在服用安眠药后第二天，仍会有持续作用，如出现困倦、嗜睡、乏力、头晕。建议这时最好不要从事需要高度警觉的活动，如开车、高空作业等，以免发生意外。有研究显示，服用雷美替胺、佐匹克隆等安眠药后8小时左右，认知记忆能力、平衡能力、反应速度和反应时间都会变差；服药后12小时左右，开车仍会受后遗效应的影响。
女性要尤其注意预防安眠药的“后劲”。唑吡坦类安眠药在体内清除时间具有个体差异。通常女性消除速率小于男性，体内药物浓度较高，副作用更大。美国FDA建议女性的推荐剂量减半，男性也应结合病情遵医嘱减少用量。
老人常受失眠困扰，可能长期服安眠药。由于肝肾功能较差，老人服安眠药后可能出现精神不振、迟发性运动障碍，平衡能力也会变差，易摔倒。建议老年人服用安眠药第二天，起床时先在床上坐一会儿，再下床活动，以免跌倒。
此外，酒精会增加安眠药吸收量，可能加重副作用，甚至导致昏迷。患者服安眠药期间不宜饮酒。▲, http://www.100md.com(首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师 宫丽丽)
安眠药能改善失眠，但它“后劲”有点大，如果不注意可能引起危险。
不少人在服用安眠药后第二天，仍会有持续作用，如出现困倦、嗜睡、乏力、头晕。建议这时最好不要从事需要高度警觉的活动，如开车、高空作业等，以免发生意外。有研究显示，服用雷美替胺、佐匹克隆等安眠药后8小时左右，认知记忆能力、平衡能力、反应速度和反应时间都会变差；服药后12小时左右，开车仍会受后遗效应的影响。
女性要尤其注意预防安眠药的“后劲”。唑吡坦类安眠药在体内清除时间具有个体差异。通常女性消除速率小于男性，体内药物浓度较高，副作用更大。美国FDA建议女性的推荐剂量减半，男性也应结合病情遵医嘱减少用量。
老人常受失眠困扰，可能长期服安眠药。由于肝肾功能较差，老人服安眠药后可能出现精神不振、迟发性运动障碍，平衡能力也会变差，易摔倒。建议老年人服用安眠药第二天，起床时先在床上坐一会儿，再下床活动，以免跌倒。
此外，酒精会增加安眠药吸收量，可能加重副作用，甚至导致昏迷。患者服安眠药期间不宜饮酒。▲, http://www.100md.com(首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师 宫丽丽)